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洋葱到底生吃好还是熟吃好？
#洋葱
#营养
#蔬菜
生吃紫洋葱的正确方法
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发布时间：2025-11-02 10:09
李润庭营养师
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吃洋葱蔬菜配方细节～～内容仅供参考
紫色洋葱＞白色洋葱，生吃效果优于熟吃，3多焯水。#紫色洋葱 #蔬菜配方 #洋葱 #生活 #饮食
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听音
00:43
生吃洋葱竟有这好处，生洋葱怎么做好吃
学会了做给长辈吃#美食 #日常生活小妙招 #健康科普
280
涓涓
00:44
洋葱生吃更好 #生吃洋葱好处多
#洋葱的正确吃法
#抗炎食物推荐
#紫色洋葱营养
#健康饮食小知识
13
大博说营养
00:53
超级食物洋葱。生吃洋葱，应该这样吃，#洋葱 #健康 #养生
3020
范同学知本草
05:01
切洋葱如何避免流泪？各种洋葱到底有什么区别？都怎么用？ #好好吃饭大赛 三种大洋葱里，大家注意区分紫洋葱的用法即可，白洋葱和黄洋葱区别不大，完全可以混用。小洋葱中，注意红葱头的风味和含水量都比较特殊。理解了原理，大家可以在不同的菜肴中尝试搭配不同的品种。吃洋葱快乐！#抖音美食创作者 #洋葱 #洋葱炒鸡蛋 #黑椒牛肉
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杨光_建厨师
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新鲜紫皮洋葱， 脆甜香辣，生吃炒菜凉拌都好吃#洋葱#凉拌洋葱 #新鲜水果洋葱
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欣欣美食
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醋泡洋葱 这个紫洋葱 试试我这么做真的是 爽脆开胃 好吃还有营养#醋泡洋葱
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小蔡做菜
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紫洋葱最好每天都吃！ #洋葱 #严料坊 #营养 #经验分享
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严Sir心里话
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酸甜洋葱丝 这个紫洋葱 我是真没想到还可以这么吃 每天吃一点真是好处多多 尤其是中老年朋友一定要试试#酸甜洋葱丝
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蔡老师教做菜
00:31
脆嫩爽口的新鲜紫皮水果洋葱，生吃，炒菜都很香# 美食 # 水果洋葱 # 生鲜
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霆友百货
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紫洋葱丝 紫洋葱这么做 爽脆好吃 还有营养 尤其是中老年朋友一定要试试
35
小蔡做菜
03:27
新鲜紫皮洋葱，可以生吃的水果洋葱！#紫皮洋葱 #快来一起尝个鲜 #水果洋葱 #洋葱
5
小梦子美食
00:43
可以直接生吃的水果小洋葱，比普通的洋葱更香更甜！ #水果小洋葱 #洋葱头 #生吃洋葱
5
糯米美食记
04:52
紫红皮小洋葱香葱生吃#
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宝笑梗
02:21
家里有中老年的朋友们，一定要试试这个紫洋葱咸菜，吃点好处多多 #洋葱 #家常咸菜 #美食教程 #家常菜 #咸菜
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丰师傅美食分享
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紫红皮小洋葱香葱生吃#
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宝笑梗
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紫皮洋葱的新吃法，想不想来一个
#洋葱#紫皮洋葱#快来一起尝个鲜
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吃货来了🔥
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紫红皮小洋葱香葱生吃#
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宝笑梗
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可以生吃的紫皮洋葱，微辣微甜 #紫皮洋葱 #洋葱 #水果洋葱 #快来一起尝个鲜 #产地直发
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逍遥菌呀
05:30
可以生吃的洋葱你吃过吗？不辛辣微甜的水果洋葱可当水果吃也可以炒着吃，老人小孩都喜欢吃#洋葱 #水果洋葱 #洋葱炒鸡蛋
0
山丹融媒中心综合广播
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