小学肺活量满分标准来了💯 #体测肺活量#体育精神

六年级学生肺活量1000什么标准

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发布时间：2025-11-03 10:59

成都满分体育

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⑵六年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐⑦ 50米×8往返跑
⑶ 八年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 立定跳远⑥ 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）⑦ 1000米跑（男）/800米跑（女）#体育中考 #田径训练 #青少年体能训练 #北京上门体育 #跳绳
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项目也给你们捋清楚了：小学低年级考跳绳、坐位体前屈，高年级加了仰卧起坐和50米×8往返跑；初中直接上强度，男生测引体向上、1000米，女生考仰卧起坐、800米，体重指数和肺活量全程都要测。不用再对着复杂表格抠细节，不管是给学生评等级，还是跟家长解释成绩，直接对照这张表来，省老事了！
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