躺着喂奶的时候怎么轻松换边，其实不用换边也可以喂两侧😹😹😹#母乳喂养 #母乳亲喂

喂奶一楼二楼换边方法

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发布时间：2025-11-04 10:15

大霞（二胎哺乳期）

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1.每次喂奶先喂小的那侧
2.换边哺乳，增加小胸侧的次数
3.夜奶迷糊奶多喂小胸
4.给小胸侧手挤奶/吸奶
这些方法，是我们做过上万例咨询的经验总结，帮助了很多妈妈改善“大小奶”的情况~
我是马蕾，10年泌乳顾问导师
你有任何疑问
👇留下宝宝月龄+喂养情况
我给你一点指导建议~
#母乳喂养 #母婴育儿 #奶少不够吃怎么办 #大小胸 #母乳
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这样喂奶，宝宝吃的好，妈妈也更轻松
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每次喂奶喂多长时间？多久换边？快看看你做对没？ ❓你是不是还在纠结：一边喂奶到底该喂多时间？5分钟换边？还是15分钟换边？
👉吃的时间短≠宝宝吃得少
👉吃的时间久≠宝宝吃得多！
⭐问题出在宝宝的吃奶效率上！
👇快对照一下你现在喂奶时间跟换边的情况：
情况1：产后初期，乳汁量还不是很多，每次喂奶都换边，1次喂奶至少换边2-3次，能够帮助ta吃到更多的奶，同时也对你产更多的奶也有帮助~
情况2:现在母乳很多了，你每次喂奶，都尽量先让宝宝吃一侧乳房，当这一次乳房松软之后，再换到另一次乳房，这个时间有可能是几分钟，也可能是十几分钟，让宝宝来决定，他吃好了自己主动松嘴了，再去换。
情况3：奶少要追奶，吃奶效率差的。一边千万不要喂太久，建议不要超过15分钟，而且要频繁换边。什么时候换？当一次奶阵结束后，你会发现，宝宝已经吃着吃着眼睛眯上了，完全看不到宝宝的吞咽动作，就是马上换到另外一边来喂奶。
奶少要追奶的这类妈妈，一定要在喂奶的时候去频繁换边，一边乳房喂个大概5分钟左右，就换到另外一边乳房；每次一边至少要给宝宝吃两到三次~
我是马蕾，10年泌乳顾问导师
你有任何疑问
👇留下宝宝月龄+喂养问题
看到会给你解答哦~
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