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想要跑步，又担心会不会伤膝盖？一个动作带你自测适不适合跑步！
#跑步
#健康科普
（投稿:杭州市第一人民医院）
适不适合跑步测试
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发布时间：2025-11-06 08:27
健康杭州
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建议跑步的朋友都去试试，或许里面有你受伤的原因#跑步 #自律 #日常训练 #保持热爱奔赴山海 #因为热爱所以坚持
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一个测试看你适不适合跑步减肥 #有氧运动 #减肥逆袭 #跑步的正确方法和技巧
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想要跑步，又担心会不会伤膝盖？一个动作带你自测适不适合跑步。（来源：健康杭州）
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想要跑步，又担心会不会伤膝盖？一个动作带你自测适不适合跑步。（来源：健康杭州）
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和脑花儿来做一个动作，测试你适不适合跑步减肥 #跑步 #减肥 #健康科普 #内容过分真实 #跑步减肥
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想要跑步，又担心会不会伤膝盖？一个动作带你自测适不适合跑步。
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几双不适合跑步训练的跑鞋，体考体测千万别买#跑步 #跑鞋 #体考 #体测 #踩坑避雷
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跑步伤膝盖？这个动作测试你适不适合跑步减肥🏃。#医学科普 #健康科普有真知#抖出健康知识宝藏 #减肥 #有趣小测试
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武汉军哥
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跑步伤膝盖吗？快来测试一下吧！
通过一个动作，就可以看出你的膝盖到底适不适合长时间的奔跑
那高风险应该怎样去纠正呢？
乔智来告诉你！
测试后，你的膝盖受伤风险是高还是低？
#跑步 #跑步膝盖疼 #跑步膝盖保护
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Coach乔智
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一个动作，测试你适不适合跑步减肥 #减肥 #跑步 #健康科普
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