Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
气虚成这样了，你还要去健身！
#气虚
#女性健康
#气血不足
#健康养生
#健身
健身会消耗气血吗
1915
145
690
949
举报
发布时间：2025-11-06 09:38
无忌-炼气养生
粉丝
2.6万
获赞
9.9万
关注
相关视频
00:37
气血不足的女孩子，真心不建议从撸铁开始#健身 #气血不足 #健怪兽 #健怪兽大白
5263
废铁大白
02:13
力量训练会不会气血虚弱 #撸铁女孩 #好身材练起来 #力量训练 #减脂 #居家锻炼
799
爱健身的小幺（非赛季长大肌肉中）
01:41
健身到底会不会气血不足？ #健身干货 #气血不足 #科学运动 #明星健身教练 #减脂
677
Charles刘佳
01:16
气血虚、体质差，最适合的运动！ #气血虚 #气血不足 #耗气血 #运动 #养生干货
292
禅武秘法-无忌
01:01
为什么健身越健越虚？#健身 #男性养生 #肾气虚 #补气血 #八宝茶
108
胡一明
02:20
健身真的耗气血，今年越来越火额话题。国产手机直出视频，比苹果能看多了#健身 #耗气血 #撸铁 #运动 #养生
35
冰大兽😈sps体态塑形
00:58
气血不足 千万不要锻炼 #养生#传统文化#炁
547
太炁道内修
01:33
气血虚请先暂停健身 特别是女生#气血不足#健身#健康养生#女性健康#禅武秘法
933
元气激活-无忌
01:32
每天运动控制饮食都没有效果，你可能就是少了它！ #健身 #减脂 #塑形 #热门 #减肥
5.6万
小李不吃🐷
10:54
气血不足真的怕！晨起跟练10min！气血翻涌 ✅一共10个动作，每个动作1min，每天早上2遍！坚持一个月看改变！#逆袭 #夏日减脂大作战 #古法养生 #健身操 #古法健身
18.3万
雪儿很棒（努力逆袭）
02:58
练力量会气血虚么？ #健身 #晶晶力量 #减肥 #塑形 #减脂
4183
晶晶健身运动(力量塑形)
07:57
补气补气，你最应该补的是气！#健身 #杨哥是我 #肌肉 #气血不足 #养生
3044
杨哥是我☀️12🈷️线下训练营
01:11
在气血不足的状态下过度锻炼，不仅健身效果大打折扣，还可能让身体越来越虚。#健康 #干货分享 #运动 #健身 #健身干货
1062
Bella（贝拉）
03:11
身弱不适合撸铁健身的姐妹，晨起花5分钟跟练这5个动作，简单好上手～
坚持14天，不仅可以养出好气色好皮肤，还能甩掉多余的肉肉，调整体态。赶紧跟练起来吧💪
#养生操 #古法健身操 #经络疏通 #居家运动 #一起来养生
1983
怀岛主-
02:15
中医vs撸铁，损耗气血？#潍坊健身私教 #健身#你的坚持终将美好 #因为热爱所以坚持
28
慈力MAX健身
00:21
真的是气血换的肌肉？？ #健身 #撸铁 #运动 #力量训练
192
健身ing雅痞盟大叔
00:33
不要过度健身，累了就休息，状态好了再练#健身 #健康 #减肥
693
吴仙羽
04:18
适合气虚之人的健身方式！#气血虚弱 #炼气养生 #女生必看 #女性健康 #炼气养生
333
无忌-炼气养生
02:09
精气神足的人，显年轻。#道系青年 #健身 #马甲线 #女性智慧 #美容
299
太阿师兄
00:44
气血弱的人不建议大量运动 #医疗科普 #科普一下 #健康知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 @小宁医生
58
小宁医生
猜你喜欢
腹式呼吸能减内脏脂肪吗
3582
Seosim花花
折返跑后小腿酸痛如何缓解
2987
郭哥带你康复
青少儿体态矫正方法
2.4万
青少年体态养护 孙老师
赵鸿刚气功有啥作用
8
宅心家
太乙游龙操功效
5323
静云养生功
躺着的时候怎么练习提肛
230
衣洋健康
躺着降糖操最快最有效的方法
1.3万
战糖将军
打坐是否可以促进血液循环
471
慧慧双盘
儿童练引体向上会导致长不高吗
8
台州扬帆体育 苏校
手臂输液港功能锻炼操动画版
33
深圳市宝安区妇幼保健院
古法揉腹操的好处
5374
夏晚晴
转呼啦圈可以促进肠胃蠕动吗
3
@木子李✨
冬季养肾操好处
534
站桩导引施元之
跑步的时候想睡觉是为什么
33
刘弹炮
古法锻炼注意事项
52
终南师妹教锻炼
最新视频
提肛运动打卡技巧
5617
胃肠肛肠医生杨志忠
牛羽骨为什么不建议吃
215
郝峰说玉
5分钟原则作用
501
一直emo的猫🐱
吃螃蟹可以吃蜂蜜吗叶辰萧初然完结
119
知☞♬ ☜音
喝酒打羽毛球会怎么样
44
银蝶飞扬
为什么吃枸杞杨枝甘露会吃进医院
13
零食吃到爽
白扁豆炖鸡汤的功效
4805
中医内科温教授
吃固体杨枝甘露拉不屎啥原因
50
爱济南新闻客户端
啥都往嘴里塞吃玉米
17
ღ᭄文婷🕊꧔ꦿ᭄💞
菠萝蜜搭配酸奶柚子
20
知猪侠🥯
德康柑橘饮瘦身效果
10
沙鸥带你🌹shou🌹
手托枕骨可以睡圆头么
113
大孟孟吖（带娃版）
白胡椒的作用与功效
581
乔丹冠军体育
最近吃什么甜点有问题
41
胡萝卜不吃猪
薅一大口香菜助眠方法
137
是十七不是17_（助眠版）
热门推荐
口碑最好保险柜第一名
腾势n9电视遥控器初次使用方法
大疆t70p电池13灯闪怎么解决
逆水寒现在为什么没了抱拆
特种兵如何应对黑老大后续
赵心童国锦赛要求复位
ios怎么安装时空猎人30.1折
老六荒野66号特种兵有什么物资？
红米肠的做法手抄报
神秘地窟洞窟攻略张绣机制
热门分类
店面设计
法律人物
时尚杂志/书籍
职场政策
插画设计
棋牌名家
交通
网络视频
初等教育
西医
