Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
#体育
#中考
#女生
#仰卧起坐
标准，躯干与地面大于等于75度记录一次。52个满分。
重庆仰卧起坐初中女生标准成绩
1.2万
813
405
1045
举报
发布时间：2025-11-06 10:08
满分体育
粉丝
7.8万
获赞
147.7万
关注
相关视频
00:22
中考体育女生仰卧起坐测试标准和动作示范#中考体育 #排球 #仰卧起坐
2592
登云中考体育梁教练
00:15
中考体育仰卧起坐考试满分标准，你达标了么？#中考体育 #仰卧起坐 #体测
172
瑞火中招体育
00:23
女生体测～仰卧起坐如何才能拿满分！#中考体育 #体测 #仰卧起坐 #知识创作人
4.3万
同济运动
02:21
仰卧起坐提分速成4步法，突破50个不梦！ #体育训练营 #青少年体育培训 #训练日常 #仰卧起坐
1.6万
北京体考指导蔡sir
00:36
#创作灵感 #中考体育 #仰卧起坐 中考体育仰卧起坐标准！
9666
体培力体育培训
01:57
仰卧起坐考前必看#仰卧起坐#中考体育#体考#体测
816
中考体育赵教练
00:20
中考体育女生必考项目
仰卧起坐 一分钟48个，分值12分
阻力训练，让你轻松拿满分💪#仰卧起坐 #专项训练 #逢考必过
18
南神
01:54
一3招提升仰卧起坐成绩！#体育中考 #2025中考 #初三体育中考 #仰卧起坐 #中考体育
3171
上海上门体育-Alex教练
00:20
标准仰卧起坐动作示范！ #南宁中考体育 #中考体育训练 #仰卧起坐辅助器 #益学中考体育
364
南宁益学中考体育训练叶老师
00:26
距离体育中考仅一个月 长跑、女生仰卧起坐如何拿满分？提醒不要穿新鞋 动作做标准 科学规范训练量
2713
今日播报
01:13
如何完成一个标准的仰卧起坐，在考试中不被扣分呢#中考体育 #体测 #仰卧起坐#考试技巧
83
北京体测训练黄教
00:51
中考体育女生仰卧起坐标准动作讲解与训练方法！#初三体育中考 #沈阳中考 #仰卧起坐
39
沈阳中考体育高教练
00:49
注意‼️仰卧起坐必须要过头部和膝盖两处感应，否则不识别，动作要求双手抱头完成，你达标了吗？#盐城中考体育#家长必读#仰卧起坐#体考加油
567
盐城中考体育满分训练营
00:13
仰卧起坐10字口诀，不知道规则的家长看过来#中考 #女生仰卧起坐 #银川 #名将体育
12
银川名将体育阅海校区马教练
01:18
天津中考体测一个标准的仰卧起坐，到底是什么样的 考试时少给我算了好几个？
一个视频带你了解仰卧起坐动作标准
做到这三点你的仰卧起坐动作才算合格
1.手不离开头
2.背部要躺平
3.手要过膝或触膝
#天津体育中考 #天津中考体育 #天津中考体测#中考仰卧起坐 #天津初三
555
跃动体育
00:13
济南中考体育仰卧起坐满分口诀 济南中考体育考生家长们注意了：不少考生反馈测试现场仰卧起坐次数够仪器扫描次数不达标，规范动作标准度防止丢分。
#小升初体育#中考体育#济南中考体育#仰卧起坐#仰卧起坐规则
65
济南太阳上门体育（运动到家）
02:58
好久不见！暑假在带体考集训，所以更新慢。 本期内容我们深入聊聊仰卧起坐，它对#实心球 #铅球 #立定跳远 #三级跳 等#体考 项目训练收益极低，还存在潜在风险。建议体育老师们和同学们尽早淘汰它。
147
易林Mirror
02:25
卓冠体育⭐女生必考项目“仰卧起坐”注意事项及训练方法👇👇👇认真听→考试不丢分👊🈵#中考体育仰卧起坐
12
卓冠体育《兰州中考体育》
01:48
校园vlog｜仰卧起坐26个及格 我做了24个 天塌了 初中我都30个起步🥹虚了#vlog日常 #抖音流量扶持 #抖音热度 #十亿流量扶持计划 #DOU+上热门
36
小宁不文静🙉
00:16
2026年中考体育考试最新评分标准来咯 #教师 #老师 #班主任 #中考 #体育考试 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
5
一嘉做课专业设计
猜你喜欢
2025湖北随州中考体育考什么项目
17
追梦梦想健身工作室
陇南高一中考时间
32
陇南飞扬拾光书房
泉州体育中考2026满分标准跳绳
65
泉州升学通
重庆2026中考改革影响
30
重庆小马哥说房
2026泉州中考体育什么球
4
泉州中招君老师
盘锦八年级体育考什么项目
34
盘锦蓝天青少年体育
重庆高中考引体向上吗
169
dx小团团
2026年湘西中考时间
974
湖南单招黄校长（鲲鹏）
福州市体育中考抽项目的人是谁
23
丫好儿童成长陪伴总部
哈尔滨九年级统考书写评分标准答案
23
学大张校长-说教育
德阳中考生物地理会取消吗
80
优学胡说
中考排球满分标准安徽天长
5608
瑞火体育
福州市中考实心球是什么样子的
194
长乐培青升学通
明年不再中考了吗
83
太原干了8年教育的贾老师
绍兴体育中考考哪几项
8
绍兴升学直通车·柳姐
最新视频
河北省中考跳绳评分标准的历史变化
8
石家庄中考体育-王教练
厦门体育中考1千米满分教程
35
吴教练的移动课堂
山西朔州中考篮球考试全过程
43
跃龙门高效提分
河北邢台取消中考了吗2026
16
大李李爱学习
2026中考分流会取消吗
121
冉冉妈妈育儿说
2026广东体考湛江实心球能跳吗
29
加纷中考体育龙教练
2026淮安八年级市统测时间
101
和尘书院（高端个性化托管中心）
阳泉中考体育跳绳评分标准
47
阳泉市城区融媒体中心
2026北京中考报名条件
1569
石老师北京探校
体育中考单杠全过程
14
玉环体能中考何教练
莆田中考篮球特招评分标准
30
『凯迪兔』体育
2026肇庆取消中考了吗
831
肇庆市碧海湾学校
兰陵中考体育评分标准
266
兰陵同城沙富起选房（泰辰地产）
烟台二中美术中考画什么
35
艺祥老郑
湖北省2026中考改革影响
5
武汉探校学姐雅琪
热门推荐
榜样女演员是谁
没有翅膀女生什么意思
魔女的审判死亡顺序
启辰250，怎么换空调滤清器
python driver怎么安装
扇子绘画好看双面朝气蓬勃
woodward调速器是哪个国家
unsw爬行澳大利亚是什么意思
怎么画羊和老鼠还有狗
拼多多苹果17怎么变成7000多了
热门分类
国内社会
影视
情感语录
游戏
国学
网络图片
桌游棋牌兴趣
互联网
音乐
军事其他
