48元一串的奶皮子糖葫芦，到底谁在排队？02

48一串的奶皮子糖葫芦到底谁在排队

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发布时间：2025-11-07 08:06

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今年秋冬，奶皮子糖葫芦彻底成了顶流。传统山楂裹上雪白奶皮，再封一层脆糖壳，有的还换成阳光玫瑰、草莓等水果夹心，颜值高到随手就能发朋友圈。上海门店卖98元一串仍遭疯抢，哈尔滨街头排队两小时都难买到，薛记炒货、乐乐茶等品牌也连夜跟风推出同款。

但火得越凶，“翻车”越快。有网友连续吃了一周，发现皮肤变得又黄又糙，毛孔粗大还冒痘，就医后才知是“糖化反应”惹的祸。北京中医药大学的医生总结了8个糖化信号，像皮肤暗黄、法令纹加深、熬夜后脸垮得快，全中就得当心了。

为啥这串糖葫芦成了“毁脸神器”？说白了就是“糖油双杀”。外层脆糖壳是纯糖做的，中间的奶皮子更藏猫腻——市售款多靠加热工艺凝结脂肪，比传统奶皮热量翻番，一串下来热量高达300-400大卡，相当于半顿正餐。这俩搭配在一起，多余糖分就会和皮肤胶原蛋白“捣乱”，生成让皮肤老化的AGEs，堪称“天然毁容剂”。

更坑的是，不少人跟风踩雷。有网友吐槽“奶味不浓还齁甜，俩食材根本不搭”，还有人为了发朋友圈排4小时队，吃完直呼“腻到想吐”。医生更直接提醒，四类人千万别碰：高血糖、高血脂患者，减脂人群，痘痘肌和肠胃敏感者，空腹吃还可能反酸胃胀。

其实尝鲜没问题，但得会吃。健康人一天最多2串，儿童别超1串，吃多了就得减中晚餐量或多走路消耗。日常抗糖也不用“戒糖”，少吃蛋糕、烧烤这些高糖高脂食物，多吃西红柿、粗粮就行。

从脆皮五花肉到玉米蛋挞，网红美食换了一茬又一茬。说到底，美食该是满足口腹之欲，不是为了发圈跟风买单。这串98元的糖葫芦再火，也别让它变成“毁脸费”，你说值不值？
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#奶皮子糖葫芦爆火打卡长春的#奶皮子糖葫芦 @DOU+小助手 @抖音小助手 #抖音美食推荐官
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