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复刻姜妍同款菜煎饼，低脂低卡又健康
#晚饭吃什么
#解馋
#美食
#动手做美食
#复刻出发姜妍同款菜煎饼
复刻出发姜妍同款菜煎饼教程
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发布时间：2025-11-07 08:16
阿桃吃饱了
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00:38
复刻了姜妍老师的菜煎饼 真的超级棒！粗粮煎饼加上满满的蔬菜，减脂又解馋！#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #减脂餐 #在家做美食
50
赵小灶
01:44
姜妍出发煎饼盒子教程来啦！在家也能复刻同款煎饼！#杂粮煎饼 #煎饼盒子 #好吃到停不下来 #姜妍 #现在就出发3
7
厨房小食光
00:45
跟着姜妍做的菜煎饼 果然还是韭菜鸡蛋的更香 酥酥脆脆的太好吃了 低卡又饱腹#低卡低脂餐 #菜煎饼 #煎饼主理人喊你交作业了 #姜妍厨娘天花板 #复刻出发姜妍同款菜煎饼
16
CC🍊吃饱了
04:31
#金黄酥脆的脆皮煎饼 今天复刻了姜妍老师的脆皮菜煎饼，真的太好吃了 外酥里香，真的巨巨巨好吃…..#菜煎饼 #美食教程 #外酥里香 #巨巨巨好吃
22
心心妈
00:47
姜妍同款的菜煎饼复刻了，真的值得一试，外酥内馅饱满#姜妍厨娘天花板 #菜煎饼 #跟着抖音做美食
17
小影🎀🎀
02:42
复刻姜妍菜煎饼！吃起来酥酥脆脆，太好吃了！#煎饼盒子 #菜煎饼 #姜妍 #复刻出发姜妍同款菜煎饼 #杂粮煎饼
3
厨房小食光
01:42
出发同款煎饼盒子教程！在家也能get姜妍同款！#煎饼盒子做法 #杂粮煎饼 #现在就出发 #姜妍 #煎饼盒子
2
厨房小食光
01:23
你们要的“冷冻菜煎饼”！我居然做成功了 #金黄酥脆的脆皮煎饼 #复刻出发姜妍同款菜煎饼 #被姜妍的菜煎饼香迷糊了
89
楚音
01:31
一口酥脆🔥根本吃不够
今天做姜妍小姐姐的蔬菜煎饼
无法形容对菜煎饼的爱
几天不吃就会想
喜欢放多多的蔬菜
这酥脆的口感谁会不爱呢💕
#菜煎饼 #蔬菜煎饼 #山东煎饼 #煎饼 #姜妍
1.6万
是橙子呀🍊
00:53
今天又复刻了姜妍的低卡菜煎饼 脆脆的 真的太好吃了#姜妍厨娘天花板 #菜煎饼 #美食 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
2451
烁烁妈
00:38
今天复刻姜妍同款菜煎饼，山东煎饼这样做酥酥脆脆，太好吃了！#姜妍 #山东煎饼 #在家做美食#姜妍同款 #好好吃饭大赛
224
小酒窝佩奇🐷
00:51
145➡️114斤｜今儿减脂午餐复刻了姜妍的低卡脆皮菜煎饼｜300大卡吃到饱~tree脆的香香的~#低卡低脂餐 #生活化减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期主食
122
夏面条er
04:23
咔咔脆，低脂低油，包菜粉条煎饼盒子，简单又好吃#姜妍厨娘天花板 #煎饼 #煎饼果子 #煎饼学姐 #煎饼高手
7114
姜二胖（厨房）
01:07
#好好吃饭大赛 复刻了女明星姜妍的菜煎饼，低卡简单好吃！ 杂粮的煎饼，饱腹感强！这样吃超满足食欲！减脂人也可以大口炫！主食、蛋白质、膳食纤维都有了！看馋的姐妹一定要去试试！#好好吃饭大赛 #减脂期做饭能有多省事 #姜妍厨娘天花板 #菜煎饼 #生活化减脂
580
杨茜茜呀
03:27
姜妍手把手教学#煎饼盒子 ，包完的盒子一点都不露馅儿，不想放油的话可以不放，身材管理器的低负担美食，复刻一下吧🌟
#姜妍 #姜妍厨娘天花板 #菜煎饼 #爱生活爱美食
39
开心姜糖🍬
01:35
谁懂！连吃一周了🔥
太爱姜妍小姐姐得这款菜煎饼了
吃不够，根本吃好不够
#菜煎饼 #蔬菜煎饼 #山东煎饼 #山东煎饼到底有多绝 #姜妍
768
是橙子呀🍊
02:27
姜妍同款，关于我做的一份煎饼菜盒~🥣#健康美食自己做
7
朗朗家小厨房
01:01
你可以永远相信姜妍的厨艺，最近被姜妍的菜煎饼给种草了。#姜妍 #姜妍厨娘天花板 #菜煎饼 #谁懂这一口的好吃程度 #万物皆可种草搜
181
Zhou周呀
00:43
和明星姜妍学的蔬菜煎饼盒子，5分钟就搞定了，既营养又好吃绝了#煎饼 #杂粮煎饼 #姜妍 #姜妍厨娘天花板 #在家做美食
1039
25楼小厨房
00:44
菜煎饼 同款煎饼在橱窗哦 复刻姜妍菜煎饼第二弹 加菜 加肉 加烧烤料 主打一个听劝 就是香 #姜妍厨娘天花板 #菜煎饼 #姜妍 #菜煎饼 #早餐
4349
好运馒头
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