奥太娜“遭罪”vlog 我们存在于一生仅此一次的当下山不会记住你但你会记住今天的自己出发，永远是最有意义的事情！#雪山 #vlog旅行记 #人生第一座雪山

奥太娜失温应对方法

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发布时间：2025-11-07 11:23

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【可以先看看评论区的评论，有些问题可以直接找到答案】有些看完视频去爬了奥太娜的，说的很中肯，真的不是有腿就行！@攀啦爬啦（四川）户外运动有限公司
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#雪山🏔 奥太娜并不是有腿就行！第一次爬雪山以失败告终，腿软、失温、嗜睡、血氧掉到了58，不得不下撤。大家都期待有一个成功必胜的完美结局，可结局不尽人意又怎样，人有遗憾，才会有下一次旅行。幸运的是这一程遇到了一群可爱的人，一起做着无厘头又浪漫的事弥补遗憾，一起唱着世界各地都会的海阔天空，一起看日照金山，窥见大自然的神奇力量，有这一刻的美好就足够了。爬雪山不曾出现在我的人生清单中，直到真的迈出了那一步，无论怎样快乐万岁！期待下一站的相遇
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两分钟带你了解什么是失温，如何应对失温。 #失温 #户外徒步登山 #户外干货 #救生毯
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全网最新最详细的奥太娜雪山攀登攻略奥太娜雪山不是有腿就行。
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别拿生命开玩笑，亲历失温的恐怖你需要一件能上珠峰的速干保暖内衣！#徒步登山 #雪山攀登 #哈巴雪山 #大峰登顶 #奥太娜雪山 #岗什卡雪山 #那玛峰攀登
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奥太娜雪山1分钟速通版，与世界消失的十二个小时！感谢神山的接纳。失温体力不支腿脚抽筋，只有自己才懂自己。马上登顶时候的哽咽和激动，因为我知道：“体力耗尽之时，意志力带我杀出重围” 最后感谢🙏奥太娜接纳了我们，对大自然保持敬畏之心，登顶不是终点，平安回家才是. #奥太娜雪山 #抖音上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #人生第一座雪山 #雪
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这不是一座有腿就行的雪山！
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奥太娜绝对是入门级雪山里最特殊的一座奥太娜雪山几个特点：
1、大本营的条件决定了奥太娜属于度假型雪山的基调，吃得好、睡的舒服，有咖啡店，洗手间干净，周围高海拔树林也好玩。
2、车直接开到大本营，没有前一天的徒步路线，所以行程是2天一夜。但是建议大家登顶前多住一天，适应海拔，睡个好觉，还可以在周边树林里休闲游一天。
3、实际海拔4700米，没有绝望坡，路程中的风景始终都很美。
#以巅峰为证 #下一个巅峰 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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两次登顶｜最全奥太娜保姆级攻略带你成功解锁人生第一座5000米雪山，视频有点长，但全是干货，建议先点赞收藏慢慢看！
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亲眼目睹失温后，劝你只买美利奴 #徒步登山 #雪山攀登 #哈巴雪山 #大峰登顶 #奥太娜雪山 #岗什卡雪山 #那玛峰攀登
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上去之前说手拿把掐奥太娜上到一半由于下雨气温骤降导致身体失温不得不下撤了，没事！虽然没有登顶成功但是路上的惊喜特别多听到最多的就是“加油”“干杯”奥太娜下次见！下次我一定到顶
21糖糖🍡

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