舌头在嘴里到底该怎么放？#舌头的正确摆放位置 #口腔健康

吞咽的时候舌头放在哪

1709

226

684

354

举报

发布时间：2025-11-08 07:55

牙医许桐楷

粉丝4.2万获赞17.9万

相关视频

01:17
舌头的摆放位置居然影响颜值一个小动作，重回颜值巅峰！#我的健康生活 #正式确诊为健康人#舌头正确位置 #舌顶上颚# 影响颜值的因素
148宝琪和老肖
00:20
舌头完全贴紧上颚时，能顺利吞咽口水吗？
1知识放映室
00:30
孩子咽口水的时候，如果舌头不是抵着上颚，而是向下，或者通过牙缝能看到，就是吞咽异常。吞咽异常也会导致地包天，小开颌等错颌畸形。#吞咽异常 #吞咽功能 #口腔健康 #牙齿矫正
39正畸博士郭昱成
01:43
别再营销舌位了！不要过分强调，舌头放在哪里。可能会加重口颌系统紊乱，带来咬合问题。

这些不良习惯，确实需要早期干预：
睡觉时，舌头吐在外面。
一直是婴儿式吞咽。习惯把舌头伸出来。
口呼吸
打呼噜。
139上海九院李晓博士
00:39
赶紧看看你的舌头位置放对了吗~ #讯飞晓医 #舌头正确摆放位置 #冷知识 #科普一下
178晓医冷知识
02:19
怎么也想不到，几年前刷到的视频让我变成了龅牙
#龅牙#凸嘴 #嘴凸 #深覆合 #舌抵上腭
1294酱油多多
01:18
“门德尔松”吞咽手法教学很多人问我门德尔松手法，那今天和大家分享一下门德尔松手法。
它的主要机制就是通过我们主动或者是被动的增加喉部上抬的时间和幅度，从而扩大食管上括约肌，也就是我们说的环咽肌的开放程度，这样可以促进我们吞咽的协调性。
门德尔松分为两种，一个是主动，一个是被动，那我给大家演示一下
第一种喉部能上抬的患者，我们可以这样做，让患者用舌头顶住硬腭，屏着气，我们食指置于甲状软骨上方，中指置于环状软骨上，咽的时候让患者感受喉部的上抬，去保持数秒钟，增加我们喉部上抬的时间和幅度。
第二种，对于喉上抬无力的患者，像一些真性球麻痹的患者，你看他的甲状软骨就很难去上抬，那这个时候怎么办？我们可以用食指和拇指，置于患者环状软骨的下方，在患者启动吞咽的时候，用一个助力去帮助他提高我们喉部上抬的幅度，这样去推，再来咽，这种手法对于一些真性球麻痹，喉部上抬无力的患者特别的适用。#康复教学 #吞咽教学 #吞咽困难 #康复
598吞咽言语构音认知康复珊珊老师
01:42
喉咙紧张？竟是筋膜 “卡住” 了！总感觉喉咙发紧、吞咽不顺畅？别只盯着喉咙本身，问题可能出在控制舌骨运动的筋膜上！长期筋膜粘连会打乱舌骨的正常活动，引发喉咙不适。文中分享了 3 个简单有效的筋膜放松动作，从二腹肌到舌骨下区域，手把手教你释放紧张，改善吞咽难题，快来试试吧！ #运动康复 #吞咽困难 #喉咙紧张 #筋膜放松
114女神请打卡
01:06
小测试：你的舌头平常放在哪个位置？#口腔健康 #牙齿健康 #口腔
1815口腔正畸王爽主任
00:55
家长要怎么发现孩子的不良习惯呢？ #医学科普 #科普 #牙齿 #宝宝牙齿 #上海孙培音
39孙培音
01:23
回复 @煎饼狗子（减肥版）的评论
喉舌分离训练来啦！
这是一个跟肌肉记忆作斗争的训练💪
长期练习!必有回报!
低喉位歌唱在向你招手!
#声乐教学 #美声 #喉舌分离 #美声教学 #教唱歌 @DOU+上热门
3451郭雨昕 mezzo sop.
01:35
道家强肾憋气功的方法，端坐在安静的环境中，舌抵上颚，眼睛微闭，吸气三秒然后憋气，分七次吞咽津液，坚持半个月到一个月#道家养生 #养生 #小动作大作用 #中老年锻炼 #居家锻炼
270洗髓垂吊运动
00:31
孩子正在悄悄变丑，原因竟是舌头放错了! 现在赶紧检查一下孩子的舌头怎么放的，及早纠正！#早期矫治 #正畸教授徐宝华 #舌头的正确摆放位置 #医学科普 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @正畸教授徐宝华
372徐宝华专家团李晓梅
00:36
牙齿内收太多会影响舌头位置吗？#牙齿矫正
297广州正畸廖春晖
00:40
3个舌头的错误动作纠正，你是不是也有同样错误的咀嚼、吞咽动作，快来学习正错的动作吧#口腔健康 #牙齿 #深圳
276牙医刘小升
04:45
学会6个角度舌尖发力，让言语和吞咽都轻松顺畅
47康复哥
08:15
咽壁本是人类天赋中最薄弱的点，我们从小到大无论是说话，是唱歌，使用更多的本能一定是喉，舌，下巴为主，获取咽壁，打磨咽壁，让最薄弱的短板成为你引以为傲的优点，以你曾经的弱点为剑，使用它，让每一个敌人看到，你是如何将弱点变为你最强大的武器！#男高音 #零基础学唱歌 #声乐教学 #男中音 #咽壁力量训练
8897合老师声乐课
01:53
速看！有吞咽障碍患者的康复方法来啦！ #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #吞咽障碍 #康复
157跟着晓芳学康复
05:50
人体冷知识！？#室友日常 #寝室 #养生 #对比 #正确的打开方式
1.6万鲨鱼爱吃奥利奥

最新视频

热门推荐

热门分类