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腰椎间盘突出的人可以打球吗？
听完就明白了！
#腰椎间盘突出
#打羽毛球
为什么打羽毛球会腰间盘突出
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发布时间：2025-11-08 07:55
筋骨齐鸣徐医生
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打羽毛球，高手伤腰啊，怎么保护？听我的！😀#打羽毛球#腰椎间盘突出 #腰背肌锻炼 #抖音小助手
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筋骨齐鸣徐医生
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不幸得了腰椎间盘突出还能打羽毛球吗，主播亲身经历告诉你 #羽毛球 #体育生 #羽毛球伤病 #运动 #羽毛球精彩片段
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石宇奇抖音头号铁粉
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回答大家最近经常问的问题，这些常见的运动腰突患者到底能不能做 #腰椎间盘突出症 #腰突康复 #腰突患者可以骑车吗 #腰突锻炼 #抖出健康知识宝藏
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脊柱王锋主任
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老年人弯腰捡球 也存在风险！#羽毛球 #安全意识 #羽毛球教学
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我勒个明哥
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只要用对康复方法❗️腰凸在早期就可以恢复……#腰痛 #锻炼 #腰突你会用什么方法 #腰突康复训练 #腰间盘突出
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运动康复姜Dora
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骨科医生为你推荐日常运动—打羽毛球，它非常有益于颈椎腰椎健康 #颈椎 #腰椎间盘突出 #打羽毛球 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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脊柱王锋主任
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腰椎间盘突出患者如何科学的运动？ 如何掌握运动的强度和频率，这条视频教你科学运动。
#腰椎间盘突出 #腰疼 #健康科普 #医学科普 #涨知识
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齐鲁骨科李玉华医生
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腰痛和羽毛球
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北京医院骨科张良医生
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腰椎间盘突出的朋友 这两个动作一定要少做 #抖出健康知识宝藏 #腰痛 #腰椎间盘突出 #疼痛 #医学科普
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中医骨科陈曦医生
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腰突之后，这两种动作千万别做了 #脊柱健康 #腰椎间盘突出 #下肢疼痛麻木 #腰疼腿疼屁股疼
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脊柱健康王肖虎
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谁懂大学生腰间盘突出的痛苦😖腰间盘突出，真实分享#分享 #大学生 #腰间盘突出 #大学生精神状态
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凯凯莫困告啊
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#打 #羽毛球 扭到#腰 ，以为是#腰突 #腰椎间盘突出 ，我给他吃定心丸#家庭医生在线 #功能训练 #朱立军
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南方医院骨科朱立军
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小提醒，大作用：腰疼人群，不建议打羽毛球！#杭柏亚教授 #游泳 #腰椎间盘突出
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杭柏亚教授
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运动后弯不下腰 别担心 躺几天就好了 #运动损伤 #腰肌劳损 #腰椎 #抖出健康知识宝藏
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脊柱精准微创费琦医生
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【腰突康复】为什么L4/L5和L5/S1最容易突出？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #运动康复 #腰椎间盘突出
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【腰突急性期】手术、静养、药物缓解？ 从康复的角度来分析详解 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #腰椎间盘突出 #运动康复 #抖音玩法达人中心
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运动康复陈老师
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为什么会的得腰椎间盘突出？#腰突 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏
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脊柱骨科黄俊明
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拯救腰突四个好习惯#抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症 #腰腿痛 #内容启发搜索
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骨伤科涂峰医生
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日常生活中都有哪些不良习惯容易导致腰椎问题啊？网友们来说一说，一起避避雷#每日分享 #女性力量 #创作人计划 #创作人计划 #腰椎间盘突出
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春子家有小耳朵
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为什么腰间盘突出，一定要锻炼才能根治？ #腰突压迫神经 #腰椎间盘突出
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