适合孩子的三款豆浆搭配 #破壁机食谱#营养早餐 #宝宝辅食 #五谷杂粮

儿童大人营养豆浆搭配食谱大全

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发布时间：2025-11-08 07:59

小雪五谷搭配🍀

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三款儿童豆浆搭配
食材简单 😋营养好喝又养颜
味道更是不输早餐店哦～
#早餐吃什么 #自制豆浆 #五谷豆浆 #破壁机食谱
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这是我家孩子每天早上最爱喝的豆浆，不仅浓香丝滑，而且超级营养，胡萝卜搭配黑豆，和多种食材，经常费神熬学习的都可以喝起来#五谷养生 #破壁机食谱 #强烈推荐
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上学必备！儿童营养豆浆一周不重样📅 精准到克，每天一杯，元气满满！
周一 · 益智超人能量饮
黄豆28g + 红皮花生19g + 核桃14g + 圆糯米9g
补脑提神，开启高效学习周！💡
周二 · 骨骼卫士高钙饮
黑豆20g + 黑芝麻20g + 黑米15g + 红皮花生15g
强骨健齿，助力成长基础！🦴
周三 · 红润小脸元气饮
红豆18g + 红皮花生18g + 红枣16g + 黑豆18g
补血养颜，喝出好气色！🌸
周四 · 轻盈身体活力饮
红豆20g + 薏仁米20g + 黄豆20g + 糯小米10g
祛湿排水，身体轻松活力足！💧
周五 · 金嗓护盾特饮
黄豆22g + 银耳2g + 百合干2g + 红枸杞5g
润肺利咽，守护呼吸健康！🛡️
周六 · 脑力全开核桃露
核桃26g + 黑芝麻9g + 红皮花生18g + 黄豆17g
健脑益智，周末充电赋能！🧠
周日 · 香甜燕麦饱饱杯
红豆25g + 生燕麦17g + 红枣13g + 黄豆15g
健脾养胃，能量满满迎接新一周！🥣
每天一小包，早上直接倒入豆浆机，一键搞定！天然甜味来自红枣，健康无添加～
收藏转发，轻松搞定孩子一周营养早餐！
#破壁机食谱 #快手早餐 #食疗小妙招 #豆浆机食谱 #五谷豆浆
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春季给孩子们冒一冒的好时期，妈妈们给孩子们安排上 #豆浆 #儿童早餐 #适合孩子喝的营养豆浆
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