Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
#
#中考体育加试项目及标准
#唐山中考
#中考体育
#体育加试
#丰润
河北初二体育国测内容及标准
3
抢首评
收藏
分享
举报
发布时间:2025-11-08 08:20
龙宇俱乐部
认证徽章
粉丝
783
获赞
5951
关注
相关视频
00:25
唐山中考体育足球绕杆满分示范 #唐山中考体育 #唐山体育生 #河北顶点体育
12
唐山顶点中考体育
00:31
体考体测800/1000米针对性训练,学会成绩咔咔涨! #体考体测 #跑步 #体育中考 #青少年体能训练 #上门体育
40
石家庄上门体育小陈教练
00:38
初中体测引体向上
满分动作要点
到了考前的最后冲刺阶段啦
各位初二学子们加油哦
#初中体测#引体向上#引体向上训练#体育中考
#同城精选话题 @北京儿童体能体测左教练
1751
左浩-H.Zuo
01:00
初二队员自行霸州测试,百米达到预期成绩,预计3个260分以上,最高分280多😎😎😎
95
田径生哥🏆🏆🏆招收初中体育生
00:34
关于体育生统考的消息终于来了#体育生#邢台体考#干货 #知识分享
5564
石家庄博燃体育
00:15
足球绕杆示范完整满分视频分享#中考体育#足球绕杆 #河北中考
56
石家庄中考体育-裴教练
05:57
老阳陪跑初二小伙,50米达标良好7秒72,1000米达标良好4分04秒#体考体测 #竞技体育 #田径#追风少年 #老阳陪跑
164
追风少年
01:36
中考体育现场测试内容 #中考 #河北中考 #中考体育
2
学业规划韩校长
00:07
别放弃,加油少年#立定跳远 #中考体育 #中考
10
中考体育加油站
00:32
唐山12中初二的孩子一节体适能能练什么 #唐山中考体育 #唐山体育生 #河北顶点体育
7
唐山顶点中考体育
00:55
邯郸初中生家长紧急集合,2025年中考体育新规炸裂出炉#中考体育#邯郸教育#学霸秘籍
20
平姐
00:13
石家庄市中考体育选考项目排球自垫球,中考体育终究是一场考试,拿满分很重要!建议选排球,三次测试机会,上手快,拿分容易,训练方便,下楼就能练!#体育中考 #石家庄#排球自垫球 #体育训练 #上门体育
36
石家庄上门体育-任教练
01:24
“初中体育生测试400米”#短跑 #初中体育生 #400米跑步技巧 #河北体育训练营 #河北体考训练营
127
河北田径训练营
00:06
初二的得意门生 中考体育所有项目全部拿下 下周更新50m跑 看初一的能不能干过初二的 #立定跳远#中考体育#得意门生#全能#石家庄中考体育
25
石家庄逐日体育张教练
01:04
如果你即将步入初三,还不知道练什么,不妨看看这个视频,带你了解河北中考体育考试内容以及满分标准。#中考体育#河北中考#日常训练
112
石家庄中考体育-裴教练
00:05
各个省市体育中考长跑满分标准 #体育中考 #中考1000米 #中考800米 #满分标准
134
鹅鹅鹅学习
00:46
初二体育全部满分,1000米330的水平,比文化的前提是体育必须拿满分#中考体育 #石家庄中考#立定跳远
17
石家庄中考体育-裴教练
00:24
秦皇岛中考体育训练#立定跳远 #秦皇岛中考体育 #秦皇岛中考体育立定跳远
9
秦皇岛恒跃中考体育国教练(招教练)
05:33
#中考体育 #聊城市中考体育 茌平区初二年级体质健康模拟测试第一天,现场存在的一些问题,视频较长,全是干货,大家认真看,认真记!
1️⃣BMI:要求拖鞋测试
2️⃣坐位体前屈:脱鞋测试,腿要伸直,两次机会,手要停留一会才会有成绩,提前拉伸一下。
3️⃣肺活量:充分吸气后尽力吐气,两次机会
4️⃣立定跳远:地面可能有点滑,穿一双防滑的鞋子。跳完以后向前走出测试区,一定不要往后退。起跳时注意起跳线,不要压线。两次机会,一定要听到开始的指令后再跳,要不然没成绩。
5️⃣仰卧起坐:三个注意的点,手要贴于脑后,仰卧时肩要着地,坐起来时肘要碰膝
6️⃣引体向上:双手要正握单杠,下落时胳膊要伸直,拉起时头要过杠。注意——单杠比较滑,自己带点镁粉。
7️⃣50米:50米的起跑口令是——各就位……响枪,中间间隔有点长。注意不要抢跑
8️⃣800/1000米:尽力跑,加油!
9️⃣到了现场一定要听考务老师的指挥,等待时间有点长,自己找机会热身
26
匠人体育青训中心🇨🇳
猜你喜欢
嘉峪关高中50米女生评分标准
235
校园天地
忻州九中中考体育项目有哪些
77
动乐堂中高考公安—邢教练
2026泉州体育中考时间
9
泉州新东方
泉州体育中考2026满分标准跳绳
65
泉州升学通
上海初一立定跳远女生标准成绩
20
上海跃动熊猫运动
安徽九年级体考标准成绩表
1
蚌埠中考体育 邵老师
嘉峪关市体考项目及评分标准
184
校园天地
安徽岳西县体考女生跳远多少及格
0
张小姐的日用品经营部
2025黄石体育中考乒乓球考什么
188
闻和友
福州2026年中考体育项目摇了吗
85
福州常爱国老师
初一女子800米标准成绩九江
2
柯教练-九江上门体育
2026年中考改革影响
2.1万
花开妈妈
襄阳中考特长生有哪些特长项目
2
襄阳青石美学-学画画来青石
云南2026中考改革影响
9397
云南中考升学规划刘老师
中考女生斜身引体向上怎么练
88
西德体育
最新视频
太仓初中跳远女生满分是多少
54
北京体测体考指导龙教
铜陵2026年取消中考试点是真的吗
40
安徽中高考(卢校长)
安义县中考体育考排球吗
37
江西海棠体育
安康体育中考排球训练技巧
70
非凡体育(上门体育)
黄山2026中考体育项目及得分标准
39
特区新闻广场
黄石市体育中考2026如何计分
90
欢乐堡智途初高中部高老师
2025聊城初中体考技能测试标准
20
聊城上门体育赵教练
2026石狮体育中考项目和标准
4
石狮苑老师
2026届体育中考评分标准浙江绍兴
2
绍兴升学看这里
2022天津中考篮球成绩标准示范
396
天津中考体育 王教练
深圳1分钟跳绳中考标准2026
55
BYzZ
2026年中考山东泰安有变动吗
11
泰安中考帮李老师
天津中考跳绳满分跳多少个
1
厦门体测体考培训
山东德州中考的考试科目有哪些?
261
王雷聊教育
淮安中考男生体育考哪几项
38
淮安速虹体育
热门推荐
丁禹兮姐姐有点坏在哪里发布的
榜样女演员是谁
没有翅膀女生什么意思
魔女的审判死亡顺序
启辰250,怎么换空调滤清器
python driver怎么安装
扇子绘画好看双面朝气蓬勃
woodward调速器是哪个国家
unsw爬行澳大利亚是什么意思
怎么画羊和老鼠还有狗
热门分类
星座星盘
宏观经济
天文研究
贵金属
外汇
股票
科学人物
时政活动
体育人物
开店创业