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吃3天兰香子，效果如何？第一天
#吃瘦不饿瘦
#生活化减脂
#吃货日常
#fc法采
兰香子的功效和作用
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发布时间：2025-11-08 08:36
兵兵吃啥
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舒缓ASMR：水和兰香子结合，释放压力
#好物推荐🔥 #asmr #放松 #asmr声 #压力不大
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MrAlamiASMR
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兰香子功效 喝了好不好 管理身材早晚饱腹代餐的 健康养生的种子
1980
沐儿爱美食
00:12
为了能穿上去年买的小裙裙，早一杯晚一杯🍸#兰香子 #饱腹代餐 #管理身材 #不仅是为了漂亮更是为了健康 #万物皆可种草搜
733
半糖玛丽
01:05
坚持喝兰香子的第十四天了，感觉越来越好喝了 #兰香子 #兰香子的功效与作用 #记录真实生活 #记录我的农村生活
22
小曼
00:26
姐妹们，饱腹感很强的兰香子，遇水膨胀，泡酸奶味道绝了 #女生必备 #仙女都在喝什么 #饱腹代餐 #兰香子 #代餐
4460
可可吃不胖
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终极舒缓ASMR：温水+兰香子+Vimto完美结合，瞬间释放压力 #asmr #兰香子 #喝水 #好喝不贵 #vimto
2.6万
MrAlamiASMR
01:43
所谓的🐸蛋蛋就是～兰香子😀
取少量的兰香子倒入杯中、倒入适量的水、、兰香子接触到水吸收水分变色膨胀、泡10钟左右就可以了、根据自己的口味我放了一点白砂糖😍就可以啦#仙女都在喝什么 #兰香子的功效与作用 #兰香子 #奇亚籽 #减肥打卡
93
半糖时刻调味烘焙店
00:54
兰香子真的很好哦！
3263
小眼哥哥⭐️（家常菜）
00:36
减脂期的，身材管理的姐妹们，赶紧冲哦！#兰香子#纯天然无添加#健康减脂#一起变美变瘦变漂亮
78
一韩
00:18
100万看的干巴柿子来了！#柿子 #干巴柿子后续 #可以干吃的柿子 #兰香子#突发
3552
坏掉的潘潘
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干坨坨好久没发过了#这一口好city #合理饮食拒绝浪费 #慢慢嚼越嚼越来劲 #声控助眠 #兰香子
929
格格饿了晚7点到7点半直播
01:44
兰香子你知道嘛？兰香子奇亚籽喝法遇水膨胀，饱腹感强#网红小鸟杯里的兰香子奇亚籽#自制饮品 #仙女都在喝什么 #喝出来的健康 #兰香子功效与作用
117
安娜美食&分享
02:22
#咀嚼音 #解压声控 #抖音美食推荐官 #过瘾 遇水膨胀，所以饱腹！兰香子具有植物黄金的美称！
2526
@挖宝开始了
00:10
我的晚餐😜猜猜我加了什么？#兰香子 #饱腹代餐 #管理身材 #不仅是为了漂亮更是为了健康
346
半糖玛丽
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