在家做蒜香杏鲍菇牛肉粒➕黄油大虾太幸福了😋 #日常做饭 #晚餐吃什么 #我的厨房日记 #美食日常 #美食volg

蒜香杏鲍菇牛肉粒的做法

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发布时间：2025-11-08 08:59

莉莉吴的日常

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#抖音美食推荐官黑椒杏鲍菇牛肉粒，通过滑炒的制作流程。融入蒜的香味。加入黑椒酱，入味之后最后收汁锁住水份。口感滑嫩，鲜美多汁。
1592海梦圆小张
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鲜香浓郁！简单又高级🤩黑椒杏鲍菇牛肉粒嘿，这里是宇食间，你吃了么～外焦里嫩的牛肉粒，裹满黑椒香气；杏鲍菇吸足酱汁，鲜美厚实；蒜香与椒香交织，一口下去，肉汁四溢，香气层层递进，让人停不下来。而且做法简单，无论是一人食犒劳自己，还是和家人朋友分享，增添温暖，都非常适合。你也来试试吧！
#美食 #美食教程 #牛肉 #一人食 #懒人美食
1415宇食间
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🥩黑椒杏鲍菇牛肉粒🍽️经典西餐家常热菜 Pepper Mushroom Steak Cube
这道菜是一道经典西餐家常热菜，以牛肉粒的鲜嫩多汁与杏鲍菇的厚实弹牙口感为核心，融合黑胡椒的辛辣香气，整体咸香微辣，适合搭配米饭和意面食用。制作工艺强调煎炒火候控制，确保牛肉外焦里嫩，锁住肉汁。
牛肉富含优质蛋白及钙、铁等微量元素，杏鲍菇提供膳食纤维，低脂高蛋白组合适合健身或减脂需求。
#西餐 #家常菜
#牛排 #牛肉 #美食教程
1223煮夫多米
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酱汁浓郁爽滑鲜嫩杏鲍菇牛肉粒
食材∶350g牛肉，青红椒，杏鲍菇，料酒，生抽，老抽，蚝油，黑胡椒粉，玉米淀粉，黑胡椒碎
做法参考视频
家常菜快手菜食谱菜谱美食教程下饭菜黑椒牛肉粒炒牛肉红烧牛肉煎牛肉粒
#抖音美食推荐官 #一起学做菜 #好吃到停不下来 #每日美食分享 #我的美食日记
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蒜香美味的牛肉粒赶紧来试试【金蒜杏鲍菇炒牛板腱】 #一起学做菜 #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #每日美食分享 #打工人吃啥
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在家做饭|今日食谱～蒜香杏鲍菇牛肉粒🥩➕榛蘑土豆片🥙#上热门 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #vlog我的日常生活 #爱生活爱分享爱美食
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今天依旧是一滴水不加的焖菜系列：杏鲍菇焖牛肉！这样做出来的牛肉嫩滑多汁，杏鲍菇软弹入味，彩椒脆爽清甜，低卡低脂无负担，健康饮食就是这么简单！！！#杏鲍菇焖牛肉#水油焖菜#低脂低卡#健康营养#家常菜@DOU+上热门
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黑椒蒜香口蘑牛肉粒
食材∶500g牛肉料酒生抽老抽蚝油糖黑胡椒粉玉米淀粉 30g黄油蒜头 6朵口蘑黑椒酱黑胡椒碎欧芹碎
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3种食材10分钟，炒出舔盘级美味！香到离谱食材:牛排500克，蘑菇150克，蒜头8瓣

避坑指南: 牛排下锅前要大火将铁锅烧至冒烟再放油，然后马上放牛排，全程大火煎炒，一直到牛排表面出现焦化层，才能锁住肉汁。
#我的厨房日记 #牛肉 #牛肉排 #今天晚餐长这样
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一口沦陷！黑椒牛肉炒杏鲍菇也太下饭了吧🍚
黑椒的香、牛肉的嫩、杏鲍菇的鲜，这三者搭在一起直接香到舔盘！
食材清单
•杏鲍菇（切片）、青红椒（切小块）
•蒜头、小葱（切段）
•牛肉（吊龙）
超详细步骤
1.牛肉腌制：牛肉加黑椒、1勺酱油、1勺蚝油、1勺食用油，用手抓匀后，淋少量生粉水继续抓拌，静置10分钟，牛肉会超嫩不柴
2.处理杏鲍菇：水烧开后放入杏鲍菇，煮1分钟捞出沥干，去掉多余水分，炒的时候更入味不出水
3.下锅翻炒：热油爆香蒜末和青红椒，香味出来后倒入腌制好的牛肉，快速翻炒至表面变色，直接加入杏鲍菇一起炒
4.调味勾芡：加1勺鱼露（没有就少量盐），淋入提前调好的生粉水（淀粉+水），煮到汤汁浓稠，让牛肉和杏鲍菇都裹满酱汁
5.收尾出锅：撒上小葱段，翻炒两下就能装盘
刚出锅的黑椒牛肉炒杏鲍菇，黑椒牛肉嫩到咬开有汁水，杏鲍菇吸满酱汁比肉还香！配米饭能连吃两碗，赶紧试试～
#黑椒牛肉 #杏鲍菇做法 #美食生活家 #简单易学 #下班吃什么
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