盘锦初中体育考试即将来临，同学们你们准备好了吗？不清楚体育考试内容的家长建议收藏#中考体育 #2025中考 #升学规划 #初中生 #如何备战体育中考

盘锦八年级体育考什么项目

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发布时间：2025-11-08 09:58

盘锦蓝天青少年体育

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体育中考3分钟讲明白 #我的开跑装备
在视频里，我详细梳理了考试项目，必考的男子 1000 米跑、女子 800 米跑，展现耐力的关键时刻；选考项目四选一，引体向上（男）/ 仰卧起坐（女）、掷实心球、立定跳远、50 米游泳，可依据个人特长和兴趣选择；还有抽考项目篮球，运球、投篮等技巧都不容忽视。
关于考试时间，金东区在 4 月 15 - 18 日，婺城区是 4 月 19 - 23 日，开发区则安排在 4 月 24 - 27 日，缓考或重考时间为 5 月 6 日。考试地点就在金华市体育中心。
分值计算也讲得明明白白，体育中考满分 40 分，其中平时成绩满分 10 分，由学校根据大家参加体育活动的态度、出勤率、体测合格情况计分，七、八年级每学年最高各计 3 分，九年级最高计 4 分；运动技能测试类项目占 30 分，关乎着最终成绩的走向。
不管你是即将奔赴考场的考生，还是关心考试动态的家长、老师，这期视频都不容错过，赶紧点击观看，为 2025 体育中考做好充分准备！#体育中考 #体育中考1000米 #体育中考训练 #中考
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