Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
红枣牛奶燕麦粥🥣营养又健康 好喝又暖胃❗ 几分钟搞定，早上不知道吃什么的一定要试试
#懒人美食
#
#vlog日常
#简单又营养
#与辉同行雪平锅
#三四钢雪平锅
煮燕麦的各种吃法大全
2055
18
1777
1303
举报
发布时间：2025-11-09 09:10
🍅李发发
粉丝
2034
获赞
3.5万
关注
相关视频
02:26
谁说家里燕麦吃不完？5种隐藏吃法 #山姆 #减脂 #燕麦 #低卡低脂餐 #减脂餐
1.2万
木子田心王大可
02:31
四款减脂期燕麦做法，天天吃天天瘦，连吃一周吃不够#碳蛋脂维膳 #五大元素吃饭法 #燕麦做法 #饱腹感超强的早餐 #燕麦的神仙吃法
195
李李的小食光
01:20
消耗燕麦大法🤩都码住这个吃法 ‼️真的好吃😋 据说吃完这一桶燕麦能瘦十斤，今天做的鸡蛋燕麦饼，
超软超好吃，如果不是因为要上班我就放点小葱花了，
那会更香的。赶紧吃吧，燕麦真的是超级适合咱们减脂
人的主食，低卡高膳食纤维#燕麦的神仙吃法 #燕麦饼 #鸡蛋饼 #早餐吃什么 #减肥吃什么
1462
山竹红豆豆
02:04
山姆燕麦超级消耗大法！ #燕麦的神仙吃法 #在家做美食 #懒人美食 #山姆 #电饭煲美食
3894
Ni莫愁
03:14
一日两餐|🥣牛奶银耳燕麦粥➕🍳煎蛋➕🍲蒸菜 #vlog日常 #美食分享 #燕麦粥 #蒸菜一锅出 #鸡蛋的神仙吃法
1898
Mona77
00:59
不好意思，其实剪视频时就把一锅嚼完了，燕麦本身就很好吃，只需要最朴素的烹饪方式。#美食 #健身餐 #健康饮食
1.7万
尹酒人
00:18
奶香软糯糯的燕麦牛奶粥，高膳食纤维高蛋白，做法简单又营养，早上来一碗，热乎乎的太舒服了#牛奶燕麦粥做法#燕麦片 #早餐吃什么#营养早餐#低卡低脂餐
215
火火的小日记
00:44
跟着厚皮橙做美食，今天的燕麦粥很好吃！#早餐吃什么 #营养早餐
51
孙美丽聊饮食
00:38
燕麦神仙吃法，低脂低卡
#厚皮橙 #燕麦的神仙吃法 #懒人美食 #日常分享
39
酷儿.
00:34
每次吃燕麦鸡蛋体重都会稳步下降#燕麦的神仙吃法 #燕麦鸡蛋 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #万物皆可种草搜 #减脂早餐
1438
七七呀（好好吃饭）
00:54
久违的鸡蛋燕麦#鸡蛋燕麦 #香蕉的神仙吃法 #早餐吃什么 #快手菜 #我的厨房日记
12
十万星河
00:23
燕麦鸡蛋红枣粥，低脂低卡，营养美味。#燕麦的神仙吃法 #早餐吃什么 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
394
低调面包🍞
00:21
中伏天适合女性朋友们吃的燕麦醪糟牛奶粥，做法简单，营养丰富。快动手做起来吧。#简易早餐 #低脂低卡 #燕麦的神仙吃法#懒人美食 #早餐吃什么
5708
低调面包🍞
00:20
试试这个蔬菜燕麦粥，几分钟就能搞定#减脂餐#吃瘦不饿瘦#健康减脂 #强烈推荐 @平平减脂餐
1.6万
平平减脂餐
02:35
吃了等于没吃的七道低卡燕麦做法，好吃不长肉！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低脂低卡 #减脂食谱
263
桃桃轻食零食🍑
00:28
中伏天适合女性朋友们吃的牛奶燕麦粥，简单美味，营养丰富，很适合身材管理期的朋友们。#懒人美食 #低脂低卡 #燕麦牛奶粥 #燕麦的神仙吃法 #减脂期吃什么
103
低调面包🍞
00:23
省时省力，邪修就是快。正常煮个咸粥得熬个半天，用燕麦代替十来分钟就搞定。#我的厨房日记 #懒人美食 #燕麦的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗
20
小郑爱吃肉
00:21
上了国家版减肥食谱的鸡蛋燕麦快来试试吧！3分钟搞定低卡高蛋白早餐！#燕麦鸡蛋 #厚皮橙 #燕麦的神仙吃法 #减脂餐 #国家版健康减肥食谱来了
275
小宇不难瘦
00:51
减脂神器之无敌好吃的减脂期甜品。低卡低脂，几分钟就搞定，巨巨巨好吃#燕麦的神仙吃法 #厚皮橙 #懒人美食 #低脂低卡 #强烈推荐
1.1万
张小满（重启人生）
猜你喜欢
柿子饼的晾晒方法怎么挂霜
3872
文记果农
锡纸碗烤火锅教程
47
憨手艺
固体杨枝甘露不吃芒果可以换成什么
15
NOone 米
固体杨枝甘露没有酸奶怎么办
34
火鸡面不加香菜我不吃
泡面炒饭到底好不好吃
12.3万
大野蜜探·背锅侠
在大马怎么做奶皮子，糖葫芦
1140
硕鼠大耗子
秦彻猫饭制作教程
42
青辞.
煮饺子开盖煮还是关盖
70
琪瑶妈手工美食
空气炸锅土豆酥脆做法
2036
Mona77
四弟妹煮螺蛳粉教程
404
勇气大冒险
固体杨枝甘露能放焦糖饼干吗
7
Loo Loo
新方法做大酱简单方便7天就能吃
394
小张美食分享
怎么向爸爸要奶皮子糖葫芦
31
三胖冰糖葫芦
杨枝甘露邪修吃法
20
果多美
放冰糖葫芦不要干音酸奶是怎么做的
32
一个说明文
最新视频
奶皮子糖葫芦刺客原因
47
凤凰网财经
淀粉肠为什么要打花刀
186
直播速剪社
舀子蛋糕教程
13
星香颂（两英店）
宿舍不用油可以做的美食
1393
吃糖罐罐
普通柚子能做固体杨枝甘露吗
121
我是张小于
固体杨枝甘露做法吸油纸
13
苏优鲜果PLL(水韵新城店)专用号
杨枝甘露会拉吗
260
熬夜是小狗
比基尼烧鸡教程
61
周哥港式烧腊
玉米面花卷做法
802
二姐的菜
淑米的教程
48.8万
胖鱼美妆
鸡翅包虾滑土豆条做法
1251
阿婷超宠粉【测评】
酸汤酸笋煮鲫鱼做法
47
✨✨小*黑*@
招牌翡翠柠檬做法
100
吴9527
扇贝肉做汤的家常做法
2.7万
小范的海鲜美食
济南环联夜市鸡丝饼做法
21
冰哥卷饼
热门推荐
逃出惊魂夜梵蒂亚的隐身在哪
༝˚너의존재가날치유해是什么意思
单片机小曲是什么歌
我总想问你这些时日有没有想我
惠普4825无线设置
尚界h5无麦怎么开通
失落花园歌曲
鸡胗腌制方法
鞋王怎么卡
四川省考竞争比怎么查
热门分类
时尚杂志/书籍
职场政策
插画设计
棋牌名家
交通
网络视频
初等教育
西医
时尚产品
软件
