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#创作灵感
#徒步旅行
与世界失联的30小时登上了恩缪峰。当手机信号消失的时候,生命的信号开始满格!
#恩缪峰
#雪山
@越过山丘
恩缪峰爬前要做什么准备
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发布时间:2025-11-09 10:22
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5000 米级小众雪山恩缪峰,藏在阿坝州的治愈秘境🏔️
轻装徒步就能触达的云海与雪山,人少景绝超出片
把生活的疲惫,都留在通往顶峰的路上~
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恩缪峰攀登失败回顾 11月1日落地成都,选择攀登恩缪峰。
11月1日晚在2700米海拔左右的向导家住。
11月2日早9:30出发,于11月2日晚20:00在3700米以上的大本营出现高反偏头痛现象,血氧来到128,23:00并无其他状况只有头痛现象,同时向导告知如果出现其他现象需要立马下撤,并选择在我旁边休息,每一小时起来一次,非常感谢向导的照顾!
并且放弃11月3日凌晨3:00的冲顶,并且血氧来到131,选择第一批骑马下撤。
11月3日回到成都酒店住宿。
于11月4日早5:00洗漱时发现咳血流鼻血现象,后来发现应该是睡觉时鼻血进入口腔。
所以我觉得登山不一定非要这次登顶,根据自身情况来,同时接受向导的建议
高反不是儿戏,攀登雪山有风险。山就在那里,随时都可以去。生命只有一次!#恩缪峰 #雪山 #高反
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人生第一座技术型雪山?恩缪峰3天就够 #户外徒步登山 #雪山攀登 #人生第一座雪山 #恩缪峰 #登山
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恩缪峰位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县达维镇冒水村,海拔5006米,是一座适合有一定体能基础登山爱好者的山峰。以下是一份恩缪峰攻略:
行程安排
• 第一天:从成都出发,途经卧龙、巴郎山、猫鼻梁观景台,约4小时抵达冒水村,晚上入住当地向导家,晚饭后开会讲解登山事宜。
交通选择:租车3天(费用298)大平台租喔
• 第二天:吃完早餐后转车前往徒步地点,全程10公里,约6小时抵达大本营。
到达方式:徒步或骑马
• 第三天:凌晨3点吃完早餐后开始冲顶,冲顶距离3.5公里,约4小时可以登顶,拍照留念后下撤。
装备清单
• 个人装备:冲锋衣、羽绒服、登山鞋、登山杖、背包、睡袋、头灯、手套(抓绒手套,厚手套)、帽子、墨镜、防晒霜、雨衣等。
• 大本营住宿:150元(抱团可以忽略)
• 其他:个人药品、食物和水(建议携带至少2升水和足够的高热量食物)。
注意事项
• 11月份天气寒冷,需多备一套衣物,防止失温
• 高反预防:恩缪峰海拔较高,提前准备抗高反药物,如红景天等,登山过程中避免剧烈运动,保持良好的心态和充足的休息。
• 安全问题:恩缪峰虽然整体路况相对简单,但仍具有一定危险性,建议跟随有经验的向导或参加正规的登山团队。#恩缪峰攻略 #雪山 #自由和远方 #重装徒步
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