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0827打卡09【静坐】内观跟练
李在峰静坐内观课程什么时候发布
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发布时间：2025-11-10 09:44
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周四早上9点，李在峰老师光临直播间啦!!! #李在峰 #直播间 #走过路过不要错过
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运动完毕，(讲真，坚持静坐站桩那种从脚暖到全身的美妙感真的难以言说，再次感谢李在峰老师，潘少奇老师等)。
听到这首歌，认身心更加的轻松，于是随歌随心而舞(只能祘动手)。感觉自己超凡脱俗了，忘记了一切，只有自己的灵魂。
生活中我们不必在意太多，真正让自己开心就去做，学会取悦自己。
许多人都说我的生活太好，其实不要羡慕我，我也只是传说。我的生活也有一地鸡毛。只是边走边悟，有一种应万变的心态罢了。
如果你也想从容应对生活，那就一起运动，读书吧。
关注我，遇见不一样的自己。#🏃感受大自然的气息🍀
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静思丅
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静坐内观，从静中找答案 #静坐 #道家养生 #修心修行 #李在峰
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五月庄喜欢的五个动作，一起来试试吧~ #李在峰 #养生 #运动 #锻炼 #强身健体
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人与天地同呼吸，静坐时观呼吸让自身静下来。#养生 #静坐 #内观 #吐故纳新
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道家传承千年的起床之法，坚持这三步，让你精神焕发！#起床 #养生 #李在峰 #太极 #武当传人
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在一天的训练之后，不如来一场静坐疗愈自己； #静坐 #静坐冥想 #疗愈 #李在峰
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知其雄，守其雌，为天下溪。 #太极 #李在峰 #养正十三式
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“气定则心安，心安则事顺”#养生 #健康 #智慧 #静坐内观 #李在峰
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从静中找功课，今年你有没有给自己定一个主题呢？ #李在峰 #静坐 #计划
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睡前放松试试这样做。#睡眠 #养生 #健康 @李在峰工作室 @师傅的院子
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李老师来找茬啦~ #李在峰 #功法找茬 #太极 #太极教学
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练功不收功，等于一场空；收功之时，非简单止息，而是内观自省，让浮躁渐息，宁静渐生#道家养生 #养生 #八段锦
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读懂《道德经》，活出真自我。#道德经 #智慧 #李在峰 #道家养生
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致虚极、守静笃，万物并作，吾以观其复。#道家养生 #太极 #太极拳 #静默 #道德经
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别因生活方式不同而烦恼，做好自己，修己以安人，方能影响他人#静坐 #静坐内观#养生 #健康 #智慧 #李在峰
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