88 岁奶奶的护牙秘密,就靠这 2 个小动作#传统文化 #牙齿护理 #传统智慧 #吕新会 #牙齿

李叔护牙方法适用人群

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发布时间：2025-11-11 09:41

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本期视频直击日常护齿核心，为您解答如何有效爱护牙齿。我们强调“少吃甜食、集中食用”的饮食原则，并强调“饭后漱口、认真刷牙、使用牙线、定期检查”这一黄金护齿流程，助您用简单实用的方法守护口腔健康。
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3. 门牙内侧竖刷，咬合面蹭两下，2分钟刷完，记得带过舌头#口腔科普#爱牙护牙#巴氏刷牙法#正确刷牙
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