Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
判断代谢高低
代谢高和代谢低有什么区别
377
34
62
87
举报
发布时间：2025-11-11 10:39
独奏 健身（无赛道up）
粉丝
2.3万
获赞
27.2万
关注
相关视频
00:38
怎么知道自己代谢的高低#健身干货 #减脂期 #居家锻炼 #代谢
5619
康辉爱健身
02:55
竟然可以躺瘦？！没错，做到以下这12点，瘦下来易如反掌！#减肥#代谢 #代谢慢 #提高代谢养成易瘦体质 #躺瘦
2.4万
薇薇很会吃
00:28
基础代谢怎么算#基础代谢低的表现 #减肥小知识 #大基数减肥 #小基数减脂
6852
孙叫瘦
02:53
想知道怎么提高基础代谢？看这条就够了 #医疗健康创作训练营 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #提高代谢
126
减重代谢外科贾犇黎医生
02:35
您觉得自己的代谢好吗？如果不知道自己代谢有没有问题，可以按照下面四高一低的五条标准对照看看#代谢 #血糖 #血压 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
7.2万
浙大邵逸夫医院骨科徐文斌
00:57
如何判断代谢的高低呢 又如何提高代谢呢 #一起健康打卡 #自律 #生活化减脂
2021
阿余每日饮食
03:38
代谢很差，如何修复代谢继续瘦 代谢很差，如何修复#减肥 #代谢
17
运动营养师敏敏
00:20
快来看看你的#代谢 是高还是低！#减肥 #大数据推荐给有需要的人
11.4万
欣崽今天自律没
00:26
想知道你的代谢是高还是低吗？#减肥 #健身
9.0万
佳伦教练
01:22
#生活化减肥 怎么判断自己的基础代谢高低？没有任何必要因为基础代谢焦虑！#基础代谢
4399
伏特伏特（鼻孔可以呼吸）
02:28
瘦不下来是因为代谢低，代谢差?我真的笑死
00:13瘦不下来就是因为代谢低?
00:221.单纯就是没累积到位而已
00:29 2.体重的规律是需要累积的
00:443.受个体影响，掉称速度不同
01:04那可以提高代谢，瘦的更快吗?
01:28那为啥别人瘦的更快，就没有其他?
01:49那为啥有些人运动瘦的快啊?
6077
夕子不想动
01:34
想要掉秤快 代谢不能低！8个提高代谢的方法，能做到瘦下来就是这么简单！#代谢 #身材管理 #减肥经验分享 #产后抑郁 #代谢慢
2531
大于的小号
01:28
运动强度越高，代谢越快。运动后出汗是正常现象，记得及时补水#奔跑在重复的热爱里 #主打一个陪伴 #跑步 #代谢
152
田径教练黄河
00:57
怎么知道自己代谢的高低
313
你今天超好看
01:03
如何知道自己的代谢，如何判断自己的代谢是快还是慢#健身干货 #健身小白必看经验 #减脂#如何测自己的代谢率 #减脂小白必看经验
556
LZ-范特西（减脂怪）🥇
00:55
怎么知道自己的代谢的高低 #生活化减脂 #减肥 #一起健康打卡 #自律
1.8万
阿余每日饮食
06:45
冬天代谢高，所以减肥更容易？ #冬天减肥 #基础代谢 #提高代谢 #棕色脂肪 #减脂
2672
真理之弓
06:33
少吃不瘦代谢低迷的真相 很多人之所以少吃不瘦，最主要的原因就是初期肌肉量低，代谢水平有限，那在疯狂少吃的饮食结构里边，导致肌肉进一步流失，代谢下滑，那么中后期，就会出现脂肪减少速度很慢的情况，而大多数人总是希望能一直看到变化，一旦速度变慢就容易破罐子破摔，一吃就停不下来，然后再次少吃死循环#减肥#减脂#小基数减脂#基础代谢
640
小张爱运动呀
09:14
代谢低迷真的要做力量训练 很多人对代谢有两个误区，第一代谢期减脂的，错，代谢指的是基础代谢，是最低热量需求，减脂热量是大于基础代谢，小于日总消耗，第二，靠产品提高代谢，如果你是代谢高的人，可以锦上添花，如果不是，效果微乎其微#减脂#减肥#基础代谢
248
小张爱运动呀
猜你喜欢
失血300cc对人体有影响吗
1585
产科滕主任
什么叫插尿管
554
泌尿肿瘤张宁教授
只想干饭是催吐吗
16
吃吃不🐰
身体糖原耗尽的表现有哪些
1724
峰哥i健身运动
剪头发会减少掉发吗
75
梅老板儿爱养发
为什么越来越多人需要透析
1.2万
杨威医生
牙里什么时候过会
67
奋斗的青年 津酒
心脏要跳动的原因
3233
曹健锋医生
挂号挂副主任还是主治医师
2167
乳腺外科陶思丰医生
经常不洗头发会脱发吗
82
皮肤科宋佩华主任
憋屎憋尿的危害
51
嘤嘤冷知识
黑室服务器室能出复苏呼吸机吗
17
一只巡逻鼠
波尔多气味剂对人有效吗
448
三代农资大杨哥（讲土壤）
男的是擦不干净屁股吗
2
猴哥科普
擦腚擦到最后看着没多少屎了才接受
127
大理段誉 洛阳分誉
最新视频
骨钉的使用过程
1367
haonuoYF
y子受伤治疗方法
268
整形外科娄艳红
良子大胃袋活着的原因
133
*本人
人血干细胞真的能变年轻吗
7.7万
郑州疾控卫监小姐姐
气到极致会手抖吗
2935
中医扶阳学李海霞
规律排精对肾的影响
434
中西医男科医生张春和博士
小孩坐飞机哭是为什么
571
老柴育儿
护理液不能直接接触眼睛的原因
4.1万
橘子皮放久了的陈
医院黑色脚环代表什么
1567
红枣科普
一边挠胳肢窝和肚子会笑吗
604
小廖家
水银珠怎么处理
3.8万
央视频
擦腚擦到最后看着没多少屎了才接受
127
大理段誉 洛阳分誉
近视5000度的世界是什么样的
16
创信视力（近视管理）
换血对年轻人的影响
3.1万
科学探索飞船
老年人换血可以延长寿命吗
191
新疆科协
热门推荐
小牛电摩FX功能介绍
嘎拉game 更新吗
注册公司注册资金填错了怎么办
魏翔太嗨啥意思
大话西游仙剑奇侠灵岛婆婆怎么过
清瞳为什么成为千机城城主
kingdom come什么语法
福田爱易科的电池质量怎么样
尚界H5如何打开窗户锁
和之国索隆怎么振刀
热门分类
棋牌名家
交通
网络视频
初等教育
西医
时尚产品
软件
明星娱乐
国内社会
影视
