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左手三千,右右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起,咱们来做运动。 手呀,跺跺脚呀,请坐深呼吸, 三缺一,三缺一, 爷爷唱唱跳跳,我们不会老。 小萱萱来跟着爷爷一起走, 美颜加油加油,我们一起来砸树。


三圈腰,三圈脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起,我们来做运动,动动手呀,动动脚丫,轻松深呼吸。雪儿爷爷蹦蹦跳跳,我也不会老。

叫大家来吃饭吧。开饭喽。好 哇,好丰盛啊。哈哈,大家多吃点哦。 乐乐要吃蔬菜哦。我不喜欢吃蔬菜,要吃蔬菜身体才会健康哦。对啊,我最喜欢吃蔬菜了。 萝卜胡萝卜, 健康长大。胡萝卜真好吃,我要来点西蓝花 西兰花西兰花, 你豌豆你豌豆 绿豌豆真好吃。真的吗?当然啦,再来一点西红柿 西红柿西红柿, 我也要来点蔬菜呀。咪呀咪呀咪呀咪,真好吃。

三圈腰,三圈脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起,我们来做运动。动动手啊,动动脚,静坐,深呼吸血液液,蹦蹦跳跳,我也不会老。

咱们来做运动, 爷爷唱唱跳跳,我也不会老 对人客气,笑容客气, 饭后记得漱口漱口,健康的人快乐多。