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邱慧芳老师24式太极拳动作分解教学第十式:云手（下）
#太极拳
#太极零基础教学视频
邱慧芳第十式分解教程
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发布时间：2025-11-12 09:04
冰河风下
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一日之计在于晨，一动一静皆阴阳。☯️ 晨曦中，与邱慧芳老师一同感受八式太极拳的行云流水。 细细品味每个动作的韵味与力道。
𝟬𝟬:𝟬𝟬 起势｜𝟬𝟬:𝟬𝟱 搂膝拗步｜𝟬𝟬:𝟭𝟬 野马分鬃……
#太极拳教学 #八式太极拳 #健康养生 #晨练 #弘扬传统文化
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