藜麦的5种吃法，一学就会#育儿 #宝宝辅食 #藜麦 #抖音38女王节 @DOU+小助手 @企业号助推官

宝宝辅食藜麦的吃法大全

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发布时间：2025-11-13 09:38

粒博士花花育儿（稻梦人）

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今天来做一款健康养生馒头
真材实料看得见！宝宝吃的安心～
山药和面也很松软藜麦高蛋白
红枣苹果自带香甜 P胃很喜欢！
P胃不好的宝宝就要多吃发面物～
#辅食 #做法简单又营养 #家庭烘焙 #早餐吃什么#馒头
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西葫芦藜麦的神仙吃法❗️又是健康营养的一餐👩‍🍳 食材：西葫芦、藜麦、奶酪、牛肉末500g、番茄600g、洋葱半个、胡萝卜1根、西芹2根、番茄膏、黑胡椒、罗勒、盐
·
做法：
1、锅中油热下洋葱炒软，加入西芹、胡萝卜炒干水分
2、下肉末炒出油脂，加蕃茄泥、番茄膏、盐、黑胡椒、罗勒碎，中小火炖煮收汁
3、烤盘中平铺一层西葫芦、肉末、藜麦、奶酪，重复直至铺满
4、烤箱预热180度，30-40分钟
#省饭课代表 #辅食 #blw自主进食 #无麸质 #一岁宝宝辅食
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顾客们深爱的果蔬藜麦鲜面条教程来啦！
适合：10M➕👶🏻
当季新鲜果蔬🥕🥬🫑
遇上高蛋白藜麦科学配比制作
#儿童辅食 #北海辅食 #北海宝宝 #北海宝宝辅食 #宝宝面条
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宝宝们注意了！前方当心！！！
美伢上线整治饭渣小新了！！！
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1、藜麦饭
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午餐：时蔬肉沫炒饭+牛肉丸生菜汤；
晚餐：山药藜麦蔬菜粥；
#2岁宝宝 #2岁宝宝辅食 #秋日美食 #2岁宝宝一日三餐 #宝妈日常 @抖音创作小助手
375希岄妈咪

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