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爬了三座雪山了 奥太娜不愧是作为人生第一座雪山入门 风景好 没那大难度 但奥太娜也绝对不是有腿就行 我们4个人去的2个没登顶 所以还是有难度的嘞 大家一定要量力而行哦!
#奥太娜
#奥太娜雪山
#奥太娜攻略
#人生第一座雪山
#雪山攀登
奥太娜真的有腿就行吗
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发布时间:2025-11-13 10:30
蛋壳儿
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相关视频
06:18
全网最新最详细的奥太娜雪山攀登攻略 奥太娜雪山不是有腿就行。
#你坚持的东西 #奥太娜雪山 #奥太娜雪山攻略 #户外装备测评
1.6万
文弱书生拾壹哥(露营)
06:07
聊聊不一样的奥太娜!新手选择奥太娜也不是有腿就行,刚爬完奥太娜,谈谈我对奥太娜的看法和一些攀登建议#人生第一座雪山 #奥太娜 #雪山 #户外 #徒步
384
叁哥(备战金银山)
18:26
【R3C4】奥太娜雪山爬山经验分享
这不是一座有腿就行的雪山!
#户外登山 #人生第一座雪山#奥太娜雪山
1217
R3C4 Photograph
04:34
奥太娜登顶啦 从来不锻炼的我也能登顶 这就是传说中的有腿就行吗哈哈哈#山顶的风景一定值得 #雪山🏔 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #旅行的意义 @抖音小助手 @抖音
436
美伢0707
03:04
谁说奥太娜有腿就行!#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #奥太娜
3320
哈哈
00:47
人生第一座雪山,真的不是有腿就行 新手小白一定要注意的几个点#奥太娜雪山 #雪山的快乐值得奔赴 #雪山
235
云也户外俱乐部
03:00
奥太娜、奥太基、奥太美从来不是有腿就能登的雪山!
不要相信某书某音的无良博主为了博流量不负责任的胡说八道。
三奥同样会出现高反、缺氧、失温、摔伤等严重问题,没有经过专业登山知识学习提前做好准备和防护,就不要拿自己的生命安全去开玩笑。#户外徒步登山 #人生第一座雪山 #身体和灵魂总有一个在路上
16
半杯芝华士
02:09
没有一座雪山是有腿就行
你人生的第一座雪山是哪里?
#雪山 #有腿就行 #登山 #奥太娜
54
户外大饼
06:25
初级雪山里雪山之子奥太娜作为人生第一座雪山还是不错的选择
附近住宿基础设施非常完善;植被覆盖多高反概率比哈巴,岗什卡等其他雪山低;难度相对于其他初级雪山较友好但不是有腿就行;11月开始有雪景色很美。
注意:不是有腿就行,需要体能基础,大家一定要衡量自身身体素质#雪山攀登 #雪山徒步 #奥太娜 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山
9.1万
林夕在路上
01:45
人生中的第一座雪山 依然是提醒各位,别信有腿就行
1.奥太娜是入门级雪山,登顶实际海拔4800左右,难度不高。
2.不能私自攀登,需要找向导。
3.没去过高原高反的人一定慎重考虑,如果攀登过程中随着海拔升高,缺氧和不适感增强,一定要及时下撤,很危险,不要逞强,身体最重要。
4.装备补给准备充分再出发,出发前一个月提前开始做预防高反的准备工作(有氧训练等)。
5.报团的小伙伴注意,装备都是旧的,攀登中不要太快,注意脚下安全,我这次去俱乐部提供登山杖冰爪等装备全是用过无数次的,真的不好用,算勉强能用。发的装备安全性不ok那就减速慢行,谨慎走好每一步。
雪山攀登属于极限运动,即使是入门级,也具有不小的危险性,一定要量力而行,敬畏大自然!!!
#雪山🏔 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #户外徒步登山 #旅行推荐官
80
郑大💰
02:14
总不能一直用手机看世界吧,感谢雪山接纳我。 550块重庆出发两天一夜攀登奥太娜攻略#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
1.5万
欲扬先抑
01:50
替你们试过了不是有腿就行 但是我行
#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #登顶
164
0148
01:11
人生第一座雪山爬完啦
选择奥太纳的原因如下:安全、大本营完善、难度适中
但奥太娜不是有腿就行,一定要有一些户外基础再去爬,不然适应海拔+拼体力和意志力,真的很磨人。
最后祝大家都能登顶成功安全下撤😗
更正一下!!刚和向导核实了!是川藏队,不是夏尔巴向导!!sorry大家!!
#奥太娜 #雪山 #人生第一座雪山 #徒步#户外
2.1万
一行行行行行
01:52
2️⃣分钟速登人生第一座雪山🏔️奥太娜攻略 赶在封山前,为了一座山,去了一个城
▪️奥太娜官方海拔为5200米,实际登顶海拔在4800米左右,属于入门级雪山
▪️徒步往返全程10km左右,爬升距离1000m左右
▪️登顶时长约4-5h,下山约2-3h
🚗我的行程安排
▪️Day1:西安➡️重庆
其实成都应该是最理想的集合地,但我报的是重庆当地的团,400💰左右,从西安坐高铁去重庆约5小时
▪️Day 2: 重庆➡️黑水县➡️大本营爬山
早上集合前往黑水县,大巴车车程约9h,这个真的把我坐崩溃了…下午5点多到黑水县,吃完饭睡了一会,凌晨12点起床收拾,开车前往大本营,盘山路1.5小时,凌晨2点多开爬,7点左右登顶,害怕太早上去会冷,还在半山腰停留了一个多小时,8:40开始下撤,11:00到达集合点,坐车回重庆
🚶♀️路况:整体路况不错,全程有两三处石海路,由于我曾经有高反的经历,所以这次走的很慢,只有冲顶的时候有一段绝望坡,幸好这次没有高反迹象
💰花费:
▪️团费460,包含一晚住宿+往返大巴车+往返中转车+向导费+一人发一个对讲机,向导大多是当地人,人都很好,沿途有好多陌生的叔叔阿姨看我头发冻住了,还夸我是白雪公主哈哈哈
▪️往返高铁费(这个丰俭由人哈)
也许有人会说这座山没难度,有人会说有腿就行,有人攀比登顶时间
但是没关系,我去户外的初衷从来不是为了证明什么,只是为了让自己多一段不同的体验
这不是一个比厉害的竞赛
这是在自己人生这块画布上雕琢的过程
祝你我都能慢工出细活❤️
#雪山攻略 #川西 #户外爬山 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 @抖音小助手
834
鲤的醋王
00:50
雪山之子奥太娜,真的不是有腿就行! #奥太娜雪山 #雪山 #徒步
403
地理视界
01:48
成都人周末都能爬一座5000海拔雪山,还是免费的!#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #vlog日常
523
凌昊Dylan
01:40
奥太娜登顶记🏔️ 感谢神山的接纳!保持敬畏,真的不是有腿就行。
#奥太娜雪山 #人生中的第一座入门级雪山 #登顶
333
火锅仙女
01:37
奥太娜登顶后随谈,新手都去给我爬奥太娜!#奥太娜雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略
897
山野间-苏羽(报名看主页)
02:18
人生就是旷野 第一座雪⛰️vlog
体验才是最大的意义
对登山怀有敬畏之心 登山绝不是有腿就行
#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #爬山
1810
黑皮琳
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