空气炸锅烤鸡排，不用解冻，直接放进去，200度15分钟就好了 #空气炸锅美食 #如果你有一个空气炸锅 #九阳空气炸锅

空气炸锅炸鸡排几分钟多少度

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发布时间：2025-11-14 10:01

九阳晗桥专卖店

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六一到了给孩子整点好吃的，一期让你炸鸡排再也不翻车的详细教程 #美食教程 #自制炸鸡排 #抖音美食创作者 #美食教程持续更新 #好好吃饭大赛
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空气炸锅炸鸡排#东菱空气炸锅食谱#空气炸锅美食#大大大鸡排
2002sulhee
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邪修炸鸡排！不用油不控油温，外酥里嫩超解馋～炸鸡排邪修做法！不用一滴油
鸡胸肉腌好裹粉，空气炸锅180°20分钟，外皮酥到掉渣，内里嫩到爆汁，谁吃谁香！#邪修版炸鸡排外酥里嫩 #邪修做饭有多简单 #美食 #好好吃饭大赛 #懒人美食 @DOU+小助手
915三胖妈妈
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286卢一一
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空气炸锅炸鸡排的分享来啦～姐妹们硬是让我尝试了下新赛道哈哈哈哈，大家对付看哈🫣#如果你有一个空气炸锅
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空气炸锅减脂大鸡排~0基础不翻车#减脂餐 #鸡排哥 #炸鸡排 #好吃到停不下来 #减脂期吃什么
13韩饱饱er
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不用解冻空气炸锅180度20分钟就好了肉很厚实都是原切#鸡排很酥很香很好吃连番茄酱都是配好的#皇小虎鸡排 #香酥脆 #解馋 #妈呀太香了
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吃一次就忘不了的圣农脆皮大鸡排，香酥又多汁 #空气炸锅美食 #脆皮鸡排 #圣农 #妈呀太香了 #鸡排
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⏰5分钟搞定！娃连吃三天不腻的爆浆鸡排⏰
真·懒妈救星！
鸡胸切薄片提前腌1晚➡️煎5分钟
空气炸锅200℃ 10分钟⏳
（偷偷说：冷冻层常备半成品，早起10内分钟搞定✨） #快手早餐 #挑食终结者 #空气炸锅美食 #爆汁鸡排
1005宋宋
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零难度！鸡排哥同款鸡排3分钟搞定，有手就会，空气炸锅做低油低卡～
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6邪修老祖Super Supper
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解馋无负担版
不用排队等外卖，空气炸锅20分钟搞定外酥里嫩炸鸡排！无多余油脂，表皮薄脆不腻，咬开满是鲜嫩汁水，裹上酸甜番茄酱或香辣辣椒粉，一口梦回街头小吃摊～鸡胸肉提前用盐、黑胡椒、料酒腌制，裹粉时薄涂一层蛋液+面包糠，180℃烤15分钟翻面再烤5分钟，零失败还低脂，全家都爱吃！#美食教程 #自制鸡排#解馋 #抖音美食创作人 #抖音热歌
17小范
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晚上饿了，冷冻的鸡排不用解冻，直接放进空气炸锅，10分钟就能做好啦！#苏泊尔 #空气炸锅 #厨房好物
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解锁空气炸锅烤鸡排，外焦里嫩，脆香脆香的。#美食 #懒人美食 #在家做美食 #烤鸡排
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