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跨下运球啊,很多人都不会,我教给你怎么去运啊?就说首先呢,我们先学会这种绕球,你看没有用,我们双手去绕球啊,这边呢绕三十次啊,然后来绕右边绕三十次,然后你再去做这种 啊,这种八的绕球,然后再去做三十次啊,我们做三组啊,一个动作做三组,然后呢再去做胯下的运球的动作啊,一个胯下先变相,胯下先变相,这样去练 啊,练三十次,在原地去练就可以,然后再练这一侧,再练这一侧。练的时候有一个细节,就是运球的时候一个细节呢,你说这个球不要向后边去运,向后边去运,你再打实战时候过不了,人要向一侧看。没有啊?向一侧去运, 把这个手臂呢要送过来,把它送过来,送到到胯下这里啊,你不要放到这里啊,你放到这里不送了,你看没有?正在求着,又过不去。就是说你要送过来还送过来,要接一个变相送过来一个变相啊,你还。
