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卧推不要沉肩卧推的肩胛骨状态卧推导致的肩锁关节损伤肩峰撞击
#运动康复
#肩峰下撞击综合症
#卧推教学
#肩锁关节损伤1天前
推肩导致肩峰撞击是什么原因
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发布时间:2025-11-14 10:39
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