纳瓦尔说不是浪费时间

推荐大家都去看一下那晚练习访谈，你的人生只有一次，整整三个多小时，全程都是京剧，我感觉你哪怕只看三十分钟，都会对你特别有收获。我今天又把它整个过了一点，总结出了一些对于我们普通人来说很受用的一些话。因为信息量太密集了，所以这些我打算先分享一部分给你们。第一句，到底什么才是浪费时间？某种程度上来说，一切都是虚度， 最终来看一切都无所谓，但此时此刻，眼前的事才是唯一重要的，所以关键是要活在当下。如果你在做自己想要的事，而且全身心投入，这就不算虚度光阴。 心思总在别处，要么懊悔过去，要么担心将来，这都是虚度光阴。第二句，你会发现这世上本没有什么真正的问题，除了真实的身体疼痛 之外，所有事情都是先在你的内心里被认定成问题，经过你的解读和演绎，才真正变成了问题。你的精力都浪费在对事物的过度反应上，大脑不自觉的把一切都视为问题，其实根本不必如此。我建议你只关注一个核心问题，你的生活会 更快乐，做事也会更专注。第三句，如果用两个词概括成功之道，那就是让自己成为产品。你要做的就是发现你的天赋所在，世界的需求所在，然后将其发展壮大，打造成产品。慢慢的一切都会水到渠成。当然，付出是必不可少的，但你会甘之如饴，就像在玩乐一样轻松。第四句，我们有很多不必要的欲望，这些欲望无 处不在，如果你想成功，你就必须对自己的欲望挑剔，你必须专注。你不可能在做所有事情上都表现出色，你只会浪费你的精力和时间。每一个干扰都会让你失去专注。因此， 你唯一能保持心流的方式就是默认，非常擅长忽视这些事情。第四句，灵感是会消失的，要立即行动。所以当你受到启发去做某事时，就去做那件事。如果我受到启发去解决一个问题，我就会在那个时刻去解决。如果我受到启发去读一本书，我想立即去读。如果我受到启发去解决一个问题，我会马上解决。如果我想学点东西，我会在好奇的瞬间就去学。 最后一句，像悲观者、乐观者、愤世嫉俗者、内向者、外向者这样的标签都是非常自我限制的。人类是非常动态的。有时候你会想要内向，有时候你会想要外向。在某些情况下你会感到悲观，在某些情况下你会感到乐观。不要在意那些标签，只是关注眼前的问题，看待现实的方式，尽量在某种程度上把自己从方程式中抽离出来。