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#奥太娜雪山
有腿就行?
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奥太娜登山需体能基础
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发布时间:2025-11-14 11:15
狂奔的Seven妈
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新手最推荐的第一座5000米入门级雪山 这是一座可以办理5000米登顶证书,也是目前所有5000米雪山里面冲顶相对最安全的一座雪山
#奥太娜雪山 #人生的第一座雪山 #登山 #雪山 #奥太娜
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初级雪山里雪山之子奥太娜作为人生第一座雪山还是不错的选择
附近住宿基础设施非常完善;植被覆盖多高反概率比哈巴,岗什卡等其他雪山低;难度相对于其他初级雪山较友好但不是有腿就行;11月开始有雪景色很美。
注意:不是有腿就行,需要体能基础,大家一定要衡量自身身体素质#雪山攀登 #雪山徒步 #奥太娜 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山
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无边际户外运动俱乐部
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奥太娜一点儿也不简单,说点大实话别被骗了。根据我8年领队攀登雪山的经验来看,奥太娜的攀登说真的一点儿也不简单,不要被网上各种什么简单,轻松给骗了,真的能给小白爬累瘫。
首先奥太娜起点海拔3600,顶峰4800,当日爬升就到了1200,说真的拔升挺高的,公里数来回
9公里多,这可一点儿也不短啊,这次带了三个队员足足爬了10个小时,谁说这简单的,一路上也看到特别多爬到痛苦面具的其他队员,很少看到有觉得简单的。全程记录视频下一次再出#奥太娜 #奥太娜攻略 #户外徒步登山 #户外装备 #人生第一座5000米雪山
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最新最详细奥太娜雪山攀登攻略,照说的做99% 人可以轻松登顶 视频包含 如何报名参加 如何缓解高反 带什么装备 花多少钱 什么季节去最好 哪些人适合 具体行程 等等#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #雪山攀登#户外登山 #户外
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这不是一座有腿就行的雪山!
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R3C4 Photograph
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奥太娜大本营版本全程记录,看过就会登顶了 带队员喜提人生第一座公园式雪山奥太娜
简单总结一下奥太娜,说简单是真的不简单
但是确实可以作为人生第一座雪山的选择
首先我们这次是住宿大本营版本的
第一天从成都出发坐车抵达景区门口,6.5小时左右
乘坐景区转运车(7座车,山路弯弯40分钟)
抵达大本营直接入住小木屋,4人间,有电热毯和被子,空间也够用,干净整洁,风景优美,当天就可以发朋友圈了
第二天3点30左右吃完早餐收拾好走几步就到徒步起点
徒步起点到登顶,分为20个点位1~8号点位基本以铺装石板路为主,8号点位为第一个较难节点,大部分确实不行的也就在这里下撤了
8号~11号点位,属于坚持阶段,11号点位有个爱心海,这一段整体风景都不错
11~20号点位,碎石路和沙石路为主,坡度渐渐变陡,点位之间的距离也逐渐缩短,这个阶段属于煎熬期
17号点位基本就把大坡爬完剩下最后一段山脊线
17~20号点位再坚持一下就冲顶了
我们这次三位队员基本代表大部分队员的体力,一位9号点体力不支下撤,另外两位花了5个小时登顶,下撤差不多4小时到大本营,来回公里数9.8公里,爬升1200,从数据和队员表现情况来说,奥太娜并不简单,但是能坚持
首先时间成本低2天时间,人生第一座雪山,顶峰海拔4800,下来可以申请5210的川登协登顶证书
花费成本或者叫做试错成本低,花1299来试试才知道自己行不行,会不会高反,毕竟高反是大多数来自低海拔队员比较焦虑的问题,但不迈出第一步,永远不知道
所以了解了这么多,你们准备好找我报名奥太娜了吗?#奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座5000米雪山 #户外徒步登山 #户外穿搭
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