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心是一种重要的微量营养素,它通过多种途径参与儿童的生长发育过程,包括儿童的性腺和生殖器官的发育。另外,心对于维持正常的食欲和味觉有重要的作用。 心主要存在于哪些食物当中呢?它主要存在于红肉、肝脏以及禽类当中。 缺锌会导致哪些症状呢?缺锌会导致食欲下降、意识癖反复感染、腹泻、免疫功能低下,甚至是生长迟缓。 而反复感染即腹泻,又会导致新的进一步流失,所以这一类孩子最容易缺心。