super star翻跳教程

好， ok， 准备开始啊，首先我们的手的动作就是一直放在胸口，然后拳头相对，好，然后我们的律动都是啊往上走，然后我们脚的动作是踩左脚，踩右脚， 踩右脚，踩左脚啊，然后都是交叉的，然后抬起来的时候我们上身要往下压，同时相对大， up up up up up up， 好，然后加手，五六七一 二三四，好，五的时候，然后我们的手放下来抓着裤子或者衣服都可以，然后踩一下，左脚蹲下去擦头往左边钻， s 钻一下，好，踩，右脚钻，再往左边 酸，左右左，然后跳起来拍手啊，右脚抬起来，好，这是第一个抱拍 s， 五五六七八，一二 三四五六七八，好，然后我们六脚直接落地踩地上踩下去，然后我们的手 两手都是手枪，左手在前，然后咔蹲下站蹲站蹲，身体侧过来，好，然后反方向站 踩左脚，然后右手在前咔蹲好，然后我们脚步跳跃，擦擦旋转 往旁边，然后到中间左右右左，然后我们的脚都是 是一个脚跟，一个前脚掌，前面的脚都是脚后跟，然后脚前脚往上翘起来，好，先是右脚擦擦擦擦，然后两次 右左右右，好，再来一次，五六七左右左右，哎，右两次，好，同时 我们的手还是放在胸口，五六七走，踩烟，踩烟，踩烟，踩烟，最后一下，然后我们的右手这的裤子，左手放下，然后我们踩下去，蹲下去，然后往左边做一个位置起， 然后右脚拖回来，顺序做个位置拖回来，好，第二把牌我们盘牌子来电，五六七 八，一二三四五哒，六哒，七哒八哒，一二三四， 好， ok， 好，下面我们整体的喊拍子来点，五六七八，一二 三四五六七八，一二三四五哒六哒、七哒八哒，一二三四， 好， ok。