【肩胛骨缝疼】按摩不解根源，警惕神经卡压！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #肩颈 #神经病 #抖音玩法达人中心

肩胛骨痛警惕什么病

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发布时间：2025-11-16 08:37

运动康复陈老师

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肩胛骨缝疼不要按摩❗3招释放神经卡压✅ 肩胛骨缝又酸又胀，肩颈僵硬难受，很可能是肩胛背神经卡压了。经常伏案工作或者低头刷手机，会引起斜角肌紧张，时间久了肩胛背神经很容易受到卡压，向下传导到背部，导致肩胛骨内侧疼痛。 3个动作，释放神经卡压，缓解肩胛骨内侧疼痛。
#肩颈放松 #肩胛骨缝痛 #肩胛骨疼 #肩胛背神经卡压综合征 #夏日减脂大作战
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后背这个位置疼，可能是心梗的信号！快转发给父母！ #心梗 #健康科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #上海胸科张魏巍医生
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肩胛骨缝疼痛除了筋膜炎这个问题也要重视
患者诉右侧肩胛骨缝疼痛2年，体查局部按压疼痛，旋转可以导致疼痛加重，超声可见局部肌筋膜粘连增厚，肩胛背神经卡压，予以神经阻滞后疼痛减轻。#肌筋膜炎 #肩胛骨缝痛 #肩胛背神经卡压综合征 #筋膜炎溶解
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苏州一女子一呼吸肩胛骨就痛，我来给她看看怎么回事#苏大附一院骨科何文野#苏州骨科专家#筋膜炎#苏州骨科哪里好
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肩胛骨缝疼痛，先别按摩❗️试试这个动作✅#肩胛骨缝痛 #肩胛骨 #肩颈放松 #居家锻炼 #肩颈酸痛
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