冷美人怎么不吃山药

要不了多久，那些身体不好的他自己会走的。现在外面已经找不到多少吃的了，打野的没有多少储备的话， 我跟你说，他熬不了多久了，你现在在这附近，你找山药都找不着。这个，这个女儿那时候有叶子，你看这个女儿的叶子都没了，还有个有些人心态出了问题了，他自己都会走了。

你对我好喜欢。

他曾在零下山峰中搭建庇护所，面不改色，最终却倒在了一张薄薄的体检报告前。这就是荒野求生明星选手冷美人令人唏嘘的现实结局。 十月十四号，张家界七星山传来了令人震惊的消息，备受关注的荒野达人冷美人因严重营养不良被紧急送医，体检未通过被迫退赛。这位以坚韧著称的选手，输给了自己体内悄然流失的营养素。 这个新闻啊，让我陷入了深思，当我们崇拜那些在荒野中与天地抗争的勇士时，是否忽略了最该守护的其实啊，是自己的身体。 让我们回顾一下这个事件的全程。冷美人在七星山挑战赛中啊，表现出色，搭建庇护所，野外取火、寻找水源，每个环节都堪称教科书级别。但是在持续一周的高强度调 挑战后，他开始啊出现了眩晕、乏力等等这些症状。赛事医疗组强制体检，发现他的多项营养指标严重超标，必须立即停止比赛。更讽刺的是啊，这位能够在荒野中识别数十种可食用植物的专家，却没有能够识别出自己身体发出的求救信号。 他在野外找到了食物，却找不到平衡，赢得了观众，却差点输掉了健康。这让我想起了登山界的那句名言，山顶的风景固然壮美，但是活着下山才是真正的胜利。 现在这个社会啊，我们太容易陷入两种极端了，要么放纵饮食，忽视健康。要么过度追求某种理想体型而走向另外一个极端。冷美人的遭遇正在告诉我们，真正的强者不是征服自然的人，而是懂得与自己的身体和解的人。记住，你的身体不是你要征 的荒野，而是你需要守护的家园。所有以牺牲健康为代价的强大，都是最脆弱的伪装。我曾经啊，也为了保持体型，过度节食，直到某一天我在直播的时候突然眼前一黑，那一刻我才明白，健康才是我们最该真实的财富。 现在我选择科学锻炼，均衡营养，因为我要的是持久的生命力，而不是转瞬即逝的虚名。冷美人经过输液治疗已无大碍，但是这次经历啊，应该成为我们每个人的警钟。 我们在追求极限的路上，别忘了倾听身体的声音，在征服远方的同时，更要守护好内心的平衡。生命的精彩不在于你征服了多少座高山，而在于你是否平安的返回营地。

是在成长，总是在不断的磨练自己 现在形象我也觉得挺 ok 的。在吃苦的时候这个样子。对，这就是吃苦的样子。我喜欢八块腹肌后，我要练八块腹肌。越是绝境姐越冷静。