粉丝9363获赞5.9万

哇,这么多鱼板呢!花了两天的时间,鲜虾鱼板面里这杯独一无二的小鱼板终于被我复刻出来了。 其实他真正的名字叫迷闷卷,搜遍了绝望,也没有找到他的制作方法,所以只能凭着自己的经验来做了制作。鱼迷我用的是这种没有刺的巴沙鱼。做鱼版的鱼肉我们需要打的非常的细腻,然后再磨一些姜汁给鱼肉去腥, 再加入盐和白胡椒来调味。鱼肉想要口感好的话,淀粉一定不要放的太多,想要 q 弹就要费点手劲,用筷子朝一个方向不停的搅打,让鱼肉上劲。 还原面里面的鱼板造型。里面是一圈橙色,那么我们需要取出一小部分的玉米,加入一些南瓜粉或者其他的色粉,调成橙色。 现在我们需要准备一张做寿司的竹帘,面上铺一张保鲜膜防粘,然后再将鱼泥全部铺在上面。 表面刮平整以后,我们再将橘色的玉米铺在白色的上面,橘色只需要铺薄薄的一层就可以了。接下来卷的过程要小心一点,不要将鱼肉都卷散了,卷珠帘的时候尽量也要注意卷的紧实一些,为防止竹帘被撑开,最好绑上两个棉绳固定一下。 水开以后需要蒸上二十分钟,你以为这么简单就成功了吗?鱼肉从两边全部都爆出来了, 侧面的纹路倒是压出来了,但是颜色全部混到一块去了,根本就不是那么回事,于是我还是打算去网上看一下有没有资料能够帮到我。原来做鱼本是需要 将鱼肉先放在木板上烤熟或者蒸熟,既然我没有那种木板,那就用烤盘来代替吧,底部一定要铺一张光滑且不粘的油布,蒸的话水分过多,鱼肉容易不紧实,所以我就用烤的方法, 果然烤出来的效果 qq 弹弹比真的要更加的紧实。面上我们继续铺上一层薄薄的橙色玉米,再小心的将它卷起,卷的时候要注意稍微卷的紧一些,吸取之前失败的教训,会防止两头爆开。这次我用棉线全部都扎紧了, 因为白色的鱼迷是提前烤熟的,想要做出外圈的齿轮造型,那么这一次的竹帘就需要压的更紧,真的话看来还是冷水上锅比较好。这一次看起来好像还不错,打开给你们看一下。 哇,这个齿轮造型压的太成功了,而且蒸出来的肉质也非常的紧实,切的时候我们最好等到放凉了再来切。怎么样做的还算成功吧?关键是自己做的非常的健康, 吃起来除了鲜味没有任何的鱼腥味,我家孩子说比买的还要好吃,想实现鱼板自由的赶紧动手做起来吧!

嗨,大家好,我是斌哥。今天我来教大家一个比较简单而基础的动作,稍微的 在练习这个动作之前,我建议大家先熟练掌握单脚滑直线,还有单脚绕圈滑,这是你滑行熟练的两个比较直观的标准,然后就可以考虑练习稍微疼了。 我们先看一下站位,后脚放在板尾,脚尖可以稍微站出来一点,这样比较好发力。 前脚站在板的中间,靠近第二排板钉的位置,这个动作主要是靠你的后脚脚踝爆发力往里迅速扣板完成的, 作用力的轨迹有点像 nike 的标志。前脚没有动作,你跟着后脚的节奏往上升就行了。我建议大家先练习站后脚,找后脚抠板的感觉。 当你能让板快速转动一百八十度以后,就可以考虑练习站前脚了。在练站前脚的过程中,要注意后脚发力后要迅速躲开板,小心别崴到脚。 当你可以很熟练的让板快速在脚下转动的时候,就可以考虑练站两只脚了。 你只要勇敢的拨动板,两只脚同时跳起,并看准四坡板钉的位置落上去就行了。当你可以原地熟练的练稍微他一百八以后,就可以慢速滑行练了。 嗯,你的滑行稍微的也熟练以后,就可以加入一个胖的动作,这就是 pop, 稍微的记住奥利达的药食。嗯,做这个动作要注意两腿分开。嗯,落在前后四颗钉的位置 最稳定的状态。新手的话,因为后脚力量不足,板会往前放转,你可以稍微往前跳一点点,但是不要过分太靠前,不要撅屁股,如果太靠前你也不会接到板, 同时我们还要注意别乱甩肩膀,这样会导致你的重心偏移,要把力主要蓄在你的后脚脚踝。 刚开始板不在脚下转其实很正常的,因为你还不会用稍微的这个爆发力啊。板的转速比较慢,所以你接不到板,当你多练习以后,板迅速的转就会在你脚下转了。 板转幕后一百八也是因为你后脚脚踝的力不够,多练习就好了。当你很熟的一会,我可以练一下 moneyougei, 稍微还有稍微的三百六。 谢谢大家的观看,下一期会给大家带来更多的教学,拜拜!

今天狗说要吃鲜虾鱼板面,先切个薄薄的番茄,喜提粉丝家人送我的新刀具,心想煮个泡面,功夫那简简单单,结果这败家娘们说要吃封面上一模一样的,这鱼板就够我折腾半天的。显鲈鱼肉比较白,片,两片肉出来,然后撕掉皮。 敲打七七八千一百下,直到慢慢变成肉泥状,小刺要挑干净,我被扎了七八下,现在这种状态就行了,鱼刺也被打没了。。然后加生粉搅拌,加点盐搅拌均匀鱼板外皮就好了。。 然后拿三分之一的肉出来做个内馅,看里面是黄色的,所以用胡萝卜汁调色,双手合并,用吃奶的力压榨出汁,把汁水揉进去就好了。。 虽然胡萝卜的才健康,就是有点费力气。。用卷寿司的那个竹帘,再铺一层保鲜膜,薄薄的正方形一层,然后再铺一层黄色的鱼板,卷的时候慢慢来,但是速度要快,然后就可以上锅蒸了,大火蒸二十分钟,熟透了就好。。这玩意。 我也是第一次做,真的是没底气,打开这玩意还紧张过新婚之夜,蒸熟后软趴趴的,两个边角都爆鱼肉出来,成不成功就看这一道了。这把刀比锅铲顺手多了,别说,这鱼板还像那么一回事。。封面那种红虾,用黑虎虾,高油温,两百度以上油炸一分钟就变得特别红了,虾肉也嫩。。 鱼板面好不好吃的关键,那就是炖汤了。。一碗肉的鱼骨,鱼头煎到金黄酥脆,打过的鱼骨来炖汤才能买卖。!最近天气越来越热,夏日解暑怎么会少不了饮料??幸亏在抖音商城秒杀频道囤了一些百事可乐。 经典美味,畅爽过瘾,夏日宅家生活必备!!这么多,不到九块九!!现在点商城进入秒杀频道或直接点评论区就能入手九块九省钱攻略,还有更多官方限量补贴,刷到视频的粉丝有福了,链接在就有机会抢!!限时限量省钱攻略,我不告诉别人,大家点进我评论区就直接抄作业吧!!然后下点虾干,增加点海鲜的鲜味,倒入。 开水,一定要开水才能激发出蛋白质,然后下海带和盐炖二十分钟,所有东西都捞出来留汤底就好。。面饼就用鲜虾鱼板面的面煮,不需要煮太久才劲道。这个汤颜色比泡面的海奶白,他说我能做的一模一样,就给我个惊喜,晚上破例让我学习一下穿搭和内搭。那我只能整的更仔细点了。 胡萝卜里焯水煮熟和上海青的心连碗都跟图片一样,这指定能交差了吧!。这鱼板我感觉青出于蓝而胜于蓝了,外面的纯纯的淀粉口感还没啥味道。我这个做的劲大有余味。这汤也是鲜到掉眉毛了,巨好吃。!

美食推荐,寻味上行肉圆准备新鲜的草鱼猪身上最肥中投标, 再把他们剁成肉泥, 喝上地瓜粉, 一直喝到光滑又亮,这样才会有劲道。抖音 猛蒸一到两个小时。针织帽起,面部油光发亮,尾灰褐色,一筷子插入不粘,这样就可以起锅,揭开就可以食用了, 再配上自己喜欢蘸料。