下面说一个叩首法,叩首顾名思义就是磕头,这有什么好处呢?大家记住两个重要的好处,第一个能够美容,第二个呢能够养心。 这个美容啊,怎么就美容了呢?这个脸上些许能够倒到脸上来,源源不断的过来就能美容。那怎么能静心呢? 静心就需要一个静字,这个叩首法不但能把心血引到脸上来,还能让人静下心来。那怎么做呢?现在给大家演示一下。
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