婴儿怎么刺激足底

每天按摩五分钟，宝宝睡觉更踏实。我跟我家月嫂学的宝宝足底抚触，分享给大家。脚背由上至下按摩三十次， 脚底由下向上推压三十次，足底画圈按摩三十次，足底各部位按压五次，从小指开始依次轻轻的拉伸，每个脚趾来回五次，脚掌两侧来回推压五次，踝关节活动二 十次。画圈或者是上下左右小腿肌肉放松揉捏三十次，脚后跟揉捏三十次。另外一只也是同样的方法，新手爸妈学起来吧！

五到十二月龄一周触觉感统游戏，星期一，彩黄豆，星期二，彩虹豆， 星期三，采小米，星期四，采绿豆，星期五，采花生，星期六，采大米，星期天，采黑豆。