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很多人都说曳步舞好看,但是难学,其实就是方法出了问题,如果你掌握了正确的方法,就可以非常非常快速的学会曳步。很多人学不会曳步舞,是因为他用这样的方法, 两腿分开,前腿后撤,后腿抬起,第一步,第二步,前腿落下,后腿后撤。像这样去学习,你很难很难的去理解这些动作的要点是什么。那么今天呢,老师教你一个简单易懂,一秒钟就学会的方法, 只要把你的人想象成剪刀一样,并拢打开,并拢打开,并拢打开。然后换成单脚, 并拢打开,并拢打开,并拢打开,并拢打开。注意每下 是用跳跃,而不是在地上拖啊,并拢打开是不是非常的简单?所以如果你曳步学不会,一定是方法的问题,没有教不会的学生,只有不会教的老师。点赞加关注,为大家分享更多的零基础曳步知识。

夜部好看,但是很难学,是因为你的方法出现了问题,如果你有正确的方法方式,你会很快的学会夜部。在学习夜部的过程当中,你们是不是心学奔跑,那么奔跑你是不是这样学的?把腿打开, 然后前腿后侧,后腿抬起,这是第一步。第二步呢,前腿落下,后腿后侧,如果你这样子学的话,你很难理解。 夜部呢,我们可以先学什么呢?可以先学足跟跑,不一定要先学奔跑,那么足跟跑怎么学呢?下面我们来看一下啊。足跟跑,我们先把腿抬起来,把腿抬起来,然后在原地跺两下,在原 原地跺两下,然后你这个受力脚抬起,一二数到拍子来。一二一二一二,这是第一步。第二步呢,我们在原来的基础上,我们把这个腿抬起来,向前跳跃,向前跳跃,然后回撤, 我们按照那个前面你刚才的第一步的那个步子,一二两个拍子。一二一二一二一二, 这是第二步,我们第三步。第三步呢,我们在第二步的原来的基础上加一个步字,一,第二步的时候,我们这个腿抬起的这个腿向前踢出去,蹬出去,那么这是第二步, 我们以此类推,把这个腿也是一样的。一二一二一二一二一二。 这个步子你掌握了,掌握了之后呢,你把这个腿蹬出去的时候,脚跟平行到地面, 那么足跟跑你就会跳会了。一二一二一二一二一二一二一二。跟上音乐的话,足跟跑你就会了,那么你这样子是不是很快就掌握了, 很快的就掌握了足跟跑,足跟跑掌握之后呢,我们要先,然后你可以怎么样脚尖落地啊?足跟跑换成脚尖落地就变成小碎步, 是不是小碎步完了之后,你把小碎步的步子迈大一点,那么你还要,你还要怎么学?这不就是奔跑吗? 是吧?你还要怎么去学?你还要拼命的去。这样子啊,一二一二,是不是这样子很容易伤膝盖, 那么我教你的这个方法呢?可以避免对这个膝盖的损伤。只有不会教的老师,没有学不会的学生。点击加关注,谢谢。
