发烧后脚凉是要捂着还是散热

冷空气突袭，气温断崖式下降，流感又卷土虫来了！又开始了！ 这没完了吗你美团买药数据显示，十月以来，流感药品需求持续上升， 假流、引流药品销量环比增长超百分之四十。退烧药夜间需求更猛，每天晚上八点是抢药高峰，白天退烧，晚上又烧起来，反反复复，特别烦。 如果夜里发烧，家里又没有退烧药该怎么办？别慌，物理降温用对了也能事半功倍！毛巾冷敷， 凉毛巾敷额头、脖子两边、腋窝，帮助散热。婴幼儿心脏不好、昏迷的人不适用。温水擦浴法，三十二到三十四摄氏度的温水轻擦脖子、 手臂、背部，让水蒸发带走热量，温和又安全。酒精擦浴法，百分之二十五到百分之三十的酒精兑水擦拭皮肤和辅助降温。但婴幼儿皮肤有伤，吃头孢的人千万别用！除了物理降温， 越来越多的人也开始云就医，线上问诊、送药到家，让看病不再熬到天亮。简医药一站式服务，让查症状、选药更高效！ 最近一周，甲乙瘤抗原检测试剂环比增长百分之五十四，儿童支气管炎、呼吸道感染问诊咨询量最高，增幅达百分之三十五。这个流感剂别硬扛，也别慌！ 无论是在家、在路上，记得第一时间关注身体信号！你还见过哪些降温神操作？评论区聊聊！

其实发烧时候啊，手脚冰冷，预示着宝宝体温在上升，因为他是毛细血管在收缩，说明手脚很冰冷。那么在这种情况下，家长一定要知道，我们可以就不给他保温，比如说冬天啊，给宝宝带舌头啊啊， 包括其实我们这个袜子穿厚一点啊，甚至也可以用比较一些温水去泡手啊泡脚啊，这方面都可以增加酒不保温，但是一定要注意躯干部位，注意上热。还有一个很重一点，如果是宝宝的手脚热起来了，进入上热程序了，那么我们开始要减少了，不能把它捂在那。

孩子发烧手脚冰凉，应该保暖还是散热呢？这个你知道吗？不知道的话可以点赞保存下来。当孩子发烧的时候，如果手和脚是冰凉的，说明孩子体温还会进一步上升，在这个时候，我们就尽可能的让热的地方凉下来，让凉的地方暖起来。 可以用三十八到四十度左右的温水给孩子泡一泡手脚。当孩子体温快速上升的时候，除了前胸需要保暖，其他地方可以进行一个散热处理，防止孩子高热惊厥。

该散热还是保暖？这个问题的答案在于把握住怎么样感觉舒服。对于大一点的孩子，可以交流的孩子，他们觉得冷，比如说发热前的寒颤，想多裹点被子完全可以。如果发热之后感觉到浑身燥热， 脱掉一点，觉得舒服为准。小婴儿需要家长密切关注，如果寒债或者手脚冰冷，需要多穿一点。教大家一个小方法，这个时候可以用热水三十八度到四十度，把手脚泡一泡，恢复一下手部和脚部的温度， 要不然温度急剧上升，有可能会让孩子抽筋。当然，如果浑身发热，手足滚烫或者出汗，就要毫不犹豫的减少异物，便于散热。你学会了吗？记得点赞加关注哦！

手脚凉有可能待会体温还会生，不然发烧的话都会先发冷， 然后再发热。多加凉的话，建议你还是用点热水，或者你用手给他搓一搓热水毛巾啊或者热水啊，给他洗一洗手脚。哎，手脚还是 尽可能还让他暖和起来。那么这种时候呢，我们是不建议特别散热，就是你把衣服都都盖了，胃寒的情况会比较明显，但也不建议这个时候去，你给他盖很多衣服，包的很牢，他一会就热了，发冷布以后晚上就发烧，发烧以后会很高，如果是衣服不接是这样的话，到时候会抽筋的。

孩子发烧手脚冰凉，应该保暖还是散热呢？这个你知道吗？不知道的话可以点赞保存下来。当孩子发烧的时候，如果手和脚是冰凉的，说明孩子体温还会进一步上升，在这个时候，我们就尽可能的让热的地方凉下来，让凉的地方暖起来。 可以用三十八到四十度左右的温水给孩子泡一泡手脚。当孩子体温快速上升的时候，除了前胸需要保暖，其他地方可以进行一个散热处理，防止孩子高热惊厥。

医生，那个宝宝他发烧，他那个手脚冰凉，到底是应该在热还是应该保暖呢？呃，这种情况非常的常见啊，当宝宝高烧的时候，他的手脚反而是凉的，这个时候呢，我其实我们在一些主要胀气的上面，比如说脑部的话，我们是需要帮助他去散 热的，比如说贴一些冰冰贴啊，用冷毛巾进行一下冷敷啊。但是我们这个时候手脚是冰凉的，宝宝的热量从四肢散不出去，这个时候我们是希望用热水来泡一下手脚，或者说是爸爸妈妈用 手把宝宝的手搓热，帮助他毛细血管进行扩张，帮助散热。所以说发烧的时候头部要冷敷，手脚冰凉要热敷。

孩子发烧的时候啊，脑袋摸上去烫乎乎，手脚呢却是凉飕飕的，我们孩子难受的在那哇哇的哭，可把很多家长急坏了。 如果你也遇到过这样的问题，先点赞后收藏，我教你一个总原则，帮助你更好的应对。 这个原则就是啊，让热的地方呢凉下去，让凉的地方热起来。当我们发现孩子手脚冰凉的时候，甚至有些鸡皮疙瘩出现的时候，这时候就不能明显的去散热了， 因为你这时候再去散热的话，会加重孩子的不适感，导致局部血管的收缩，血管不扩张的话呢，就不利于散热。所以这个时候可以选择用热水泡泡手脚啊，恢复下 手脚的温度。如果全身比较热的话呢，除了前胸需要保暖，其他热的地方是可以散热的。关注孩子健康，我们更专业！

高烧怕冷手脚凉，前面视频我们讲过，赶快用热敷盐包，把手脚暖热，盖好被子，补充温热的淡盐水。然后一定要配合我们的推拿手法，让身体循环通畅。 发烧怕冷手脚凉的推拿手法是推脾经和三焦经，这套手法可以促进末梢循环，让身体循环代谢加快。我们首先来看一下脾经的位置，脾经起源于足大指内侧的隐白穴，隐白穴呢，在指甲旁开约零点一寸，延足内侧吃白肉进上行， 我们走踝关节的后方，沿颈部后缘紧贴颈部上行至一零旋做的过程当中呢，是这种旋转带动往复，那大家看我慢一点，我在推的时候呢，我会来画圆，先画圆的直径， 再画上半圆，然后画下半圆旋转螺旋状的前行，用旋转带动往复的推拿方式，渗透性好，更加省力。 接下来我们来看三角形的操作，三角形呢，起于无名指尺侧端上，出于四五指之间，眼、手背行至万步 无名指的沿线与腕关节的交界交点处上行呢，经过手臂背面两个骨头，耻骨和绕骨，中间 出我们的肘关节的肘尖部。在推三交经的时候呢，我们需要注意一下啊，我们把他的胳膊竖起来就是拇指朝上，整个胳膊都是比较正的，内侧、外侧、背侧正中就是 我们三焦经的位置，这样是不是就不会容易跑偏了？我们推肘膝关节以下，每侧经络推五分钟，过程当中也要观察孩子手脚的温度，以手脚温热为宜。 之前有妈妈问，为什么我推完了之后，孩子的体温还是没有下降呢？看过纪录片我们都知道发烧是身体的智慧，发烧可以延缓病毒的繁殖，可以帮助身体快点找到对抗疾病的抗体， 所以发烧他是需要一个时间，我们推拿并不是要让身体立刻马上退烧，我们推拿的目的是让身体循环通畅，帮身体一把，助力身体更快的找到抗体，从而真正的消灭敌人，这样做可以有效的缩短病程，并去烧自然退。

宝宝发烧了，我们不要怕，不要急着给孩子赶紧做物理降温，首先你要摸摸孩子的手和脚，如果这个时候宝宝的手和脚是冰凉的，他的额头是热的，那么说明孩子的体温还会上升， 此时的体温处于上升期，我们要做的是赶紧给孩子把他的手和脚捂热了，你可以用温水泡泡手和脚，或者是给孩子搓一搓，向着远端， 手脚是一样的，都是这样子。等宝宝的四肢都温热了的时候，我们再给孩子量体温， 此时的体温就是平稳期了，不会再上升了。我们给孩子做物理降温，现在正合适，用温水擦浴就可以了，比孩子的体温要低上个两三度。然后我们给孩 孩子来擦孩子的脖子、腋下、大腿根这些地方要给孩子多擦一擦，总的物理降温的时间控制在十分钟以内就可以了。孩子的前胸、肚子、后脖颈还有小脚心，尽量不给孩子擦， 擦的时候还要注意保暖，随擦随盖，擦完以后可以在额头贴上一个冰冰，贴在孩子的肘关节或者是国窝，给他用温毛巾系上，也能够促进孩子体温迅速下降。

实际上，寒战呢是发热的体温上升期的一个过程，这时候呢积极产生，增加激素呢，产生颤动，所以说呢，人就会有寒战，那么寒战后体温呢才能达到高热，这时候如果对胃降温呢，孩子的不适感会明显增强，但是呢，也并不建议包裹太多，包裹太多体温升高可能 会导致更为严重的火，我们可以适当的调节呢，使你的温度排量的时候，往往四肢是比较凉的，对于四肢适当的保暖之后呢，孩子的体温逐渐上升，手足短了之后呢，会还能减少暴露。

今天呢，还是有家长询问我，孩子发烧了，是应该晾着还应该捂着，那这个问题呢，应该具体问题具体分析。如果你家宝宝 发烧刚刚开始，四肢呢是凉的，有寒颤，那这种情况呢，适当应该捂一捂，给他加个小宝贝盖盖行了，因为寒颤呢，会对孩子体积进行消耗，那你晾的时候，他会加重他的寒颤，那如果说摸着 四肢呢，已经变温暖了，体温呢也已经到了一个比较恒定的温度，那这种情况呢，就可以给他晾着了， 只是把他的肚子啊，小肚脐啊给他盖盖就可以了。那如果说孩子体温持续的反复的高烧，那这种情况呢，需要给他用退烧的药物，体温呢一般是三十八度五以上，用退烧的药物，那如果说你家宝宝 反复的用药，温度降不下来，那这种情况呢，要看看孩子有没有脱水或其他一些问题，大家一定要知道，脱水的话，你这个温度是降不下来的。

孩子发热退烧啊，跟成年的发热退烧方法是完全不一样的，成年人发烧的时候可能喝点热水捂一捂，一出汗烧就退了。孩子不一样，他发烧呢，是有三个时期的，体温上升期、高热持续期和体温下降期，不同的发热时期处理是不一样的。 体温上升期宝宝啊，会怕人寒赞，手脚呢是冰凉的，这个时候啊，确实要注意保温，当他手热脚热的时候，就是进入了高热持续期，包括后面的体温下降啊，都是不能捂的， 因为孩子皮肤体表面积非常的小，散热能力呢非常有限。这两个时期啊，要通过出汗把体温降下来，少穿衣服或者甚至不穿。同时呢，给孩子补充大量的水分，体温才会逐渐的降到正常，觉得有用的，双击保持下来。