这个舞怎么越跳越害羞

yes 哇，这一段是特别性感的巴特斯，左右摆宽， 身体放松一点，慢慢来，一定可以学的会。准备四三看，毛毛老师的手臂慢慢向上，一二三四交叉， 双手交叉。再来一次 基本功的练习，向前挺胸，对跟甲骨向前后收，把胸挺出来，向左向右， 准备好，肩膀不要抬，整个胸的移动。四个方向，向前前侧后侧， 漂亮，慢慢绕一圈， 还有一组跟上了吗？狂逃，手臂吊枪， 跟上音乐的节奏，找到感觉，慢慢学。还有一次，一二三四交叉，向前挺宽，这一次轮到我们的上半身不动，把所有的注意力 的髋关节向左向右 准备好，调整呼吸。我们要有四个方向，先向前，前侧，后侧。对，这一段是有一点点异域风情的感觉。慢慢绕，一周基本功 绕圈，还有两次，准备从头压向你的头部，上厕所。 one two one。 最后一幅新动作，慢一点， 女生们一定要把我们的性感跳出来，放轻松一点，手臂向上， 慢，眼神，新动作。看毛毛手上压低，带点身体的律动非常棒，带点调整的呼吸，身体压低 非常好。再来一次， 看我向下蹲， 让熊走 怎么样？向侧旋走动，你的身体往侧。最后一次，两次绕，还有一次。