足球和篮球哪个难度高

篮球和足球哪个更容易上手？上手当然是篮球，足球上手不是犯规了吗？哈哈哈， 球和打篮球哪个更容易上手呢？我觉得应该会打篮球更容易上手一点吧。打篮球吧，应该觉得篮球。嗯，应该是打篮球吧。为什么呀？因为我在大学的时候有选修过篮球课，反正我女生练起来的话也是通过训练可以上手的。 那你平时有踢过足球吗？以前小时候读书的时候有踢过的。这样，然后长到喜欢上篮球，就没踢足球，你变心了。哎，然后 我也不知道是因为中国人的体质还是什么原因，踢足球的都不是特别出色，你觉得呢？当然是篮球更容易上手啦。因为篮球要用手啊，所以他更容易上手哦。

作为一个足球幸运工作者，和网友一起讨论足球呢，是我的日常，但经常有人聊着聊着就突然来一句，那为什么篮球可以？我听到这里呢就头疼啊，这些人呢，我忘了，足球篮球都不了解。 那么我今天呢，就来讲讲足球，篮球到底有哪些不同？首先呢，是工种数量不一样啊，篮球上有五个位置呃，一到五号位，空位，分位，小前，大前中锋 啊，大部分的球员呢，都能打多个位置啊，分工其实没有那么细致啊，魔术师约翰逊就是一到五号位 都能打的典型，詹姆斯也是常常从后场拿球向前推进啊，虽然他是小前夫， f 森呢，更是从后场把球运到前场就直接自己开干了啊，谁是得分后卫啊？科尔的死亡无效，更是证明了很多优秀的篮球运动员都有无限轮转，适应多个位置的能力。篮球运动员 年呢，是在要求特长突出的同时，还要求全面，比如王芝是中锋大钱，他还能投三分，而且现在 nba 呢，留音打小球很需要会投三分的内线啊，比如，呃，杜兰特没去勇士的格林， 但其实对于内线啊，他的基础要求往往是内线技术，比如说防守啊，篮板啊，卡位啊，背框技术啊，拦下脚步啊，挡拆顺下或者中头勾手。 而足球不一样啊，足球的分工呢，更为细致啊，足球的阵型呢，左右前后都是不能对调的啊，举个例子啊，左后卫啊，我们往往需要左后卫是左脚，为什么？因为你左脚的左后卫向前带球的时候，你的身体自然而然的会保护足球 啊，将球呢，和对方的防守队员隔离开，向前的传球呢，更是可以贴着边传，对方需要更大的 防守面积才能将球断下。如果是右脚打左后卫，那么右脚直球向前推进呢，球就暴露了啊，你就必须去加强左脚，而这个和天生的左脚肯定是有差距的，左脚打左后位是天生的优势， 左脚打左边前啊，传中会更为顺畅，因为弧线的方向呢，经过中路他会向回旋。这种球呢，队友的头球攻门呢，会更舒服啊，方便队友发力射门呢，自然更具危险。 同样啊，右脚的传中呢，适合在右路啊，如果是放到走路的话，那么球队的战术就要调整为内切打门了啊，那么典型的就是比如说库里尼奥啊，内马尔， 同样的，右边内切呢，也是需要左脚，那么罗本梅西就是典型了啊，篮球中也有左撇子右撇子啊，但并不存在特别大的优势啊，大部分篮球运动员呢，都很全面，左右手呢，比较均衡。左右 半场呃，投篮的差距呃，也是很少被人提及，因为球员的这个投篮手型啊，并不会因为在球场左侧或者是右侧发生改变。但是足球的左右半场差了很多啊，大部分时候左右是不能对调的 呃，足球的左右不能对调啊，前后场的技术差距呢啊，就更大了啊，前锋前腰，后腰，后卫啊，我就不谈别的位置啊，今日后卫这一个位置呃，就要分丁仁和拖后啊，他们的技术特点和要求也是有很大不同的，那就更别提前锋和后卫之间的差距了， 如果能踢好一个位置，就可以算得上是好球员了，因为哪怕只有一个技术特点，也往往需要十几年专业训练的积累，所以足球呢，是一项更加精细化的运动，而篮球相对而言就模糊一些。第二点啊，这个比赛的特点不一样，足球的 比赛强度比篮球高啊。时间上呢，足球的全场比赛是九十分钟啊，进比赛时间往往在六十多分钟，而国际篮联的比赛呢，是四十分钟， cba， nba 都是四十八分钟。第二呢，场地比篮球大一片，标准的足球场啊，是篮球场的十七倍， 但是人数呢，仅仅是二点二倍，那么平均每个人分到了面积，足球是篮球的七点七倍，所以足球运动员必然要覆盖更大的面积，跑动呢，自然就多，那么跑动距离呢，自然就更长。 那么 nba 场均跑动距离呢？一八一九赛季排联盟第一的场均跑动是四千六百四十米，那么足球啊，踢上一场如果不上万，那就可以被骂成散步了。正是基于此，所以篮球的场次啊，会比足球多啊。 nba 常规赛呢，是八十二场，如果四轮季后赛都抢， 最多可以达到一百一十场，加上国家队的比赛可能要达到一百二十场，平均三年一场，赛程还是很密的。 nba 经常出现背靠背，而足球你搞背靠背就是不忍道的啊，梅西进九十一球神技的呢，二零一二年啊，各项赛事一共加起来也就踢了六十九场啊，那时候的巴萨正值巅峰啊，梅西已经踢的很省力了 啊。第三啊，篮球呢，可以换人，可以暂停，有垃圾时间啊，这些时间呢，主力不在场上，大家也都可以理解啊，足球的话，哪怕你零比五落后，你要是敢把主力换下来，你这个主教练肯定要被骂死啊，一点羞耻之心都不懂。 足球要求的是要有永不放弃的这种精神，哪怕现实中毫无取胜甚至扳平的可能啊，但是你主力必须给我留在场上，拼尽最后一次力气，哪怕只是进一个球都行。第四啊，对抗强度啊，足球比篮球呢更容易受伤 啊，因为足球呢，他是用脚，腿的力量肯定是比这个手臂的力量要大的。另外就是足球的速度，无论是球员的奔跑速度，还是球的速度啊，都可能会遭人伤害，如果遇到拉莫斯，佩佩这样的球员啊，最好离他们远点啊，一场比赛平安下来啊，有的时候都要安自庆幸啊。 而篮球呢，如果是同级别的对抗啊，并不会那么容易受伤，大家可以看看这个中国十岁专业轻训孩子的这种训练强度，这个受伤风险呢，还是挺高的。那么无论是从这个场地的大小，跑动的距离，受伤的概率，能否休息啊？足球单场肯定是比篮球累的， 但是篮球呢，可以场次更多。第三点不同呢，就是入门的难度，篮球用手，足球用脚啊，手比脚灵活，控制能力更强啊，这点应该没有什么争议啊。篮球的基本技术呢，比如说拍球啊， 呃，运球，跑啊，传球啊，接球啊，投篮啊，这些技术呢，大部分人都没有被教过，但是一样能做的出来啊，不过要做好这个精进还是很难的。呃，但是我只管投啊，准不准就另说了啊。 但是足球的入门呢，哪怕只是一个传球，也并不是那么容易就能传好的，因为他是用脚那么传球中支撑脚的站位啊，击球脚的摆放，击球点腿的摆动啊，击球脚的部位啊，这些都是需要注意和长期练习的 啊，同样是一个五米的传球啊，你要达到同样的效果，足球比篮球呢，需要更多的训练啊。关键啊，这还仅仅是足球的第一步 啊。通过上面的分析，大家应该能认识到，足球和篮球本身就是两种不同的运动，而存在着很多的差异。那么很多时候大家要讨论的中国足球和中国篮球，那么从职业到青训又有哪些不？ 我通过啊几个大家常见的问题作为切入点，给大家做一下分析啊。问题一啊，就是为什么 cba 不欠薪啊，中国男子职业足球欠薪啊，这个现象比较普遍啊， cba 呢，可能不是完全不欠薪啊。 一，这个 cba 呢，和这个中国职业足球的商业模式不同啊， cba 学的是 nba 啊，他是商业联盟，这种模式呢，是可以为了明年的优秀球员故意选择输球摆烂的啊，而且不会有任何处罚，大家都觉得稀松平常。还有一些粉丝会觉得今年输了太保守啊，有些比赛就不应该赢 啊，因为输的越多，抽转眼圈的可能性越大啊。当然，这个 nba 好像最近调了规则，就是倒数三名的这个中转眼圈的概率可能一样了啊，因为这种模式呢，是商业联盟，他倒数第一呢，不用降级，因为他根本没有降级啊，也不用退出，只要你愿意继续玩呢，就可以一直 玩下去，这几件事情啊，随便一件放到足球上都是不可能想象的啊，故意输球，你是要坐牢的啊，几万人骂是其次，在国外甚至会被这个极端的球迷枪杀。而中国足球学的是什么呢？学的是欧洲的职业道，业余的这个联赛体系，中超中假中意，中冠， 城市联赛，省市区一级乡下啊，好的上去呢，差的下来啊，升降级。所以啊，职业足球呢，是不允许摆烂了，如果你差，职业足球的机制就会让你从中退出，从职业 退到业余啊，甚至解散。所以为了维持这个俱乐部的竞争力，俱乐部呢，必须要和同级别的球队有相匹配的投入。第二点啊，因为商业模式不一样，所以薪资水平不一样啊，上赛季 cba 排名倒数第一的南京同西公布了财报啊，一年的营业成本投入了 五千零二十万，亏损两千四百八十二万啊，这些数字的单位啊，当然都是人民币了，那我们谈谈足球，上海的奥斯卡年薪是两千六百万欧，按照今天的汇率就是一亿八千万，购同期亏损七年半， 购广州龙狮亏损十一年，这还仅仅是一个外援一年的工资，而且他的工资在二零二一年，只能排在国内第三啊，国内球员呢，前国足队长政治当时在恒大时顶薪是一年一千七百万， 而作为 cba mvp 级别的球员，而郭艾伦现在年薪大概是八百万人民币啊，差两倍多啊。第三，这个球员数量差异大，中国的职业球员呢，我们统计过，二零一九年中超十六支队伍呢，是四百三十二名职业球员，一九年，呃，中奖是十六支，现在已经十八支了。 二十七乘以十八等于四百八十六，中以呢，当年是三十二只，现在缩水十只。二十二只啊，也就是二十七乘以二十二等于五百九十四，一共一千五百一十二人啊，这已经是王少了。算了， 好， cba， 我们找到一个数据，二零二零年得到职业合同的球员数量是三百六十，那么一千五百一十二除以三百六等于四点二倍，人多队多 盘子大，那么资金的总体投入呢，肯定就大啊，这个投入的多，资金量自然容易出现问题啊，所以足球呢，就相对而言，容易出现欠薪。第四呢，俱乐部投入和营收啊，不仅是球员工资，经场馆 使用费这一项，足球就比篮球高很多，那足球场的草皮每年的维护费都要达到百万级别啊，这是中超啊，那么中价中以呢，每年也要几十万。那么篮球馆的地板啊，其实就没 没有什么维护成本啊，足球篮球的场馆普遍都是公家的财产，足球的场地维护费用，呃，是由俱乐部出的啊，场馆方如果上这个明星开演唱会啊，结束之后，这个场地要维护，还是俱乐部来掏钱。而 cba 篮球地板的这个要求就没有那么严格，平时用的多呢，也没有花特别多的钱去维护 啊。大家可以看看这个福建队的这个主场的地板啊，篮球的投入更少，还有营收啊，自然就更健康啊。中国职业足球呢，基本上就只有投入了啊，因为足球俱乐部呢，都不是在足球上挣钱，而是通过别的行业挣钱， 再投入到足球上，那么经济形势一差，别的行业受影响啊，你可不就这边就欠薪了吗？第二个问题，为什么篮球普及做得更好？那首先第一点，我上面讲过了，篮球的入门难度低，毕竟是用手嘛啊，不需要太多的基础啊，想要凑个人，大家都能上 啊，当个蓝领啊，抢抢篮板，盯个人啊，能跑能跳就可以了。那么胜负呢，主要是看两个队伍里面的大神啊，谁更能 c 了。第二点呢，就是篮球两个人就可以开始对抗了，还有很多专门一对一的比赛，三个人就可以进行这个胜负淘汰了 啊，这都有意思啊，有调侃，有称赞，这个想办法也应交互啊，思考很多啊，但是足球两三个人就没有什么意思了啊，就只能传球这个第三就是场地原因啊，城市里面的足球场，篮球场普遍都是要收费的，因为城市里面大部分的场地都是在学校是不让进的，尤其最近几年大学基本上都是风折的双排。 而篮球呢，部分国人的场地有些时间段是免费开放的，而足球免费开放的很少，那因为场地的成本，哪怕是人工草维护成本都很高，所以往往是国家投资，但是由民间来运营啊，一个半场 篮球场啊，最多可以容纳四打四啊，四个队啊，也就是十六个人，那么，呃，整个篮球场啊，最多容纳呢，就是三十二个人，那么一片八人制的足球场，如果大家都只上一半的时间，那也就是八乘四啊，最多也是容纳三十二个人，但是一片八人制球场 啊，也就是半个十一人制，是一片篮球场的八点五倍大啊。换句话说，同样是普及啊，足球需要的建设面积是篮球的八点五倍啊，所以普及的成本，你想想足球得有多高吧 啊。第四呢，就是马泰效应啊，因为玩的人多，所以玩的人就越来越多啊，大家都玩，那我也玩啊，这个是很普遍的心态，很多时候呢，人就是要合群呢，我和我几个很要好的这个初中同学出去都是打篮球，因为他们不踢足球，我也不可能去拉着他们踢足球，这件事情对于他们来说比较痛苦，而足球呢，大家都不仅 啊，自然也就越来越没人踢了啊。第五呢，就是，呃，受一些错误认识的影响，很多人会觉得踢球的孩子长不高啊，打篮球能长个子，但实际上呢，这个逻辑呢，他是颠倒的啊，大部分球员呢，都是因为他个子高所以去打篮球，而不是因为他打篮球所以个子高 啊。世界上平均身高最高的国家呢，是荷兰啊，是典型的足球国家，这个身高呢，主要还是受经营影响，而不是受体育项目的影响。第六啊，受国家队成绩影响啊，中国篮球在亚洲呢，是长期的霸主啊，足球呢，就差太多 啊，足球老输啊，一输大家就开始骂啊，社会论就变差，然后家长受影响就不支持孩子踢球了啊，那就更没有人踢球了啊。第七啊，这个姚明， nba 长期以来带来的这个文化影响，姚明进入 nba 啊，全国人民都关注啊，这个姚明退役之后呢，对 nba 的关注呢，大家还在持续， 科比，詹姆斯这些剧情以一种精神或者文化的形式持续的影响着中国的青少年，这会让他们一直坚持下去 啊。问题三，这个篮球青训和足球青训的差别，目前呢，在国内的篮球青训体系呢，一个是基于这个俱乐部自己的青训， 这是脱胎于举国体制的啊，少体校的模式。另外一个呢，就是校园篮球啊，最近几年呢，很多 cuba 的球员参加这个选秀大会啊，被 cba 选中啊，这个就相当于什么呢， cufa 超冠的球员被选到了中超了 啊，因为他们实力放眼全国，必须要到全国前三百才能进入 cba 啊。 cufa 呢啊，也有例子啊，比如说宋月，李昂，肖坤啊，但是不太多。而且 cuba 呢，是持续性的， 制度性的，比如说王少杰，朱松伟这些球员，王少杰呢，更是选秀的状元，就相当于这一年中最优秀的球员啊，是从校园中走出来的啊，后， 后面呢，更是进入到了全明星，而他就是清华富出来的啊，和小江一个学校。而 cufa 呢，只是偶尔冒出来个别的意思，因为职业联赛并没有很好的和这个校园足球啊所对接，而 篮球却做得很好啊，这点显然就是足球的工作没到位。而篮协呢，也就是姚明干的不错，让很多大学篮球球员看到了希望。此外呢，无论是学校还是梯队啊，要做好足球，成本呢，比篮球高很多。上面我也说过了，足球有十一个位置，篮球呢，只有五个。 而足球，如果说你要参加教育部组织的全国大赛的，包中彝族或者说初中彝族。那因为要踢实验，那么学校每年特招的名额必须要到十五个，因为足球队员受伤是很常见的，必须要踢啊，不然学校没有办法踢。而篮球特招呢，每年招七八个肯定就够了。这个呢，一方面是需要资金上的成本啊，因为你足球的人 人多，球衣装备，外出比赛，拆旅吃喝，同时要配备更多的管理人员啊，这些都是费用，除了经济上成本高，要做足球呢，这个政策成本也高，你需要特招更多的人，而且要求还很细致， 是特定位置的人，别人会误以为你点招是有内幕的，但其实你只是想为这个球队好啊，这就是教练的无奈。之前的高校高水平运动队呢，就是学校自主测试评分啊，高考文化答谢然后录取啊，现在呢，是所有的高水平和这个单招混在一起考 啊，这个考试项目是什么呢啊？绕杆打点，跑步啊，都二零二二年了，中国还在用绕杆快慢打点准不准？跑步快慢来评价一个球员的好坏，我们对足球的评价水平真的是太可笑了啊，我采访过两个呃，国内 cufa 常年前四学校的教练啊，他们都 说这是巨大的倒退啊，踢球的孩子踢了十几年了，已经十八岁了，这些孩子还要和田径队去竞争升学名额啊，那些会考足球考试的人，他一定会踢球吗？啊，踢的都是应试足球。 这个篮球的评价标准呢，是看你跑篮快不快啊，看你投篮准不准啊，跑篮快可以下快攻啊，投的准对于篮球可太重要了啊，这些都是在比赛中有用的 啊，但是在足球比赛中，首先绕杆肯定是没用，因为防守队员呢，他不是杆子啊，其次呢，打准绕杆这些考试项目，练一年和练十年真的能体现出很大的差距吗？ 啊，如果没有差距，那么这个考试项目是选拔优秀的足球运动员还是优秀的体育考试小能手呢啊，规划校园足球招生的不同足球设计考试规则的，不懂足球，真正会踢球的孩子没有办法往上走。那 校园足球怎么可能好呢？ cufa 怎么可能会好呢啊，怪不得现在 cufa 都没人愿意赞助了啊， cuv 呢，阿里文宇搞得风生水起的啊，你球员都不对，球队没有竞争力，谁愿意和你玩啊 啊，听我说了这些，大家就应该能明白，中国足球和中国篮球的不一样啊，面临的问题呢，也不一样，所以我们就当个问题讨论问题就行啊，不需要过度隐身啊。 行吧，那么今天呢，足球和篮球的不同呢，就讨论到这边，感谢大家的收看啊，大家如果有不同见解，欢迎留言啊，我们会出一期节目进行回应，那我们下期再见！

足球和篮球哪个更耗费体能？首先，从规则上来说，篮球比赛可以中途暂停，而足球即便出界犯规也不会停表。这意味着只要裁判哨响，球员在场上的九十分钟必须全程保持注意力，一旦分心就可能出现失误。可以说，除了门将位置， 足球运动员一整场比赛下来比篮球累的多。而在换人规则上，篮球比赛可以随时换下，再换上不限名额。而足球比赛最多只能换五个人， 这意味着其他没被换下的人，不管多累都要继续踢，一旦被对方发现你的体能不足，那么你就会成为对方的重点进攻对象。 其次，从场地大小上，一个足球场的面积差不多等于四块篮球场，而且球员的穿插跑动更加频繁。因此，每一次的进攻和防守都意味着球员要跑 更远的距离，才能保证不失外拿边后卫。举例，前一秒你还在前场参与进攻，下一秒可能你就需要快速回防，阻止对方的反击。这种高强度的奔跑和折反，也造成了很多球员很容易出现韧带或者肌肉伤势，最终赛季报销。你觉得哪项运动更累呢？

篮球打的好，足球一定不会差， nba 球星踢起足球来个个也是有模有样，今天就来盘点下 nba 的五大足球高手。 诺维斯基从小就接受过各种体育训练，这其中自然少不了足球，后来由于身高越长越高而选择了篮球，但每次休赛期间总能在各种足球慈善赛上看到诺天王的身影，只不过相比起球技，诺天王的演技可不怎么样。 科比十三岁前都是在意大利度过的，并且还是利西米兰的忠实球迷。小时候科比接受过专业的足球训练，还是最终主力守门员。科比的好朋友小罗评价到科比的足球远超你的想象， 就连科比自己都说自己之所以脚步移动出色，那是因为曾经踢过足球。恩比德十六岁才接受 篮球，其实小的时候他接触的第一项运动正是足球，并且家人有意将他培养成足球运动员，再加上大地经常光顾各大足球职业联赛，说不定退役后也会从事足球行业。 东汽旗此前效力于皇家马德里，偶像是前皇马当家球星 c 罗，此前还曾同时观看皇马男足与曼城的欧冠半决赛，以及皇马男篮和马卡比的欧洲篮球联赛。东汽旗的球技也是相当的得，各种踢球入矿也是搅到情案。 第一毫无疑问是那时出生于足球世家的，那时父亲和弟弟都是职业足球运动员，他自己也非常喜欢踢球，技术相当了得，并且还曾造访过国际米兰，训练技能和职业球员同场训练也毫不逊色。

足球和篮球到底谁是世界第一运动啊？我是所长，咱们白试试。讲道理，答案是足球，不管你信还是不信啊，从任何唯独比较，篮球可能都是那个千年老二的存在， 甚至有的时候连第二名都排不上。问个问题，你知道整个地球上的足球名加起来有多少人吗？答案是三十五亿，接近全球人口的一半，篮球呢，是二十二亿，两者之间啊，足足差了一个中国人口。为啥差这么多呢？这就得像足篮球人口啊，主要集中在 足球，号称风靡欧亚美菲四个大洲。而篮球迷啊，主要就扎堆在四个国家，美国，加拿大，中国、 菲律宾。篮球迷要说了，咱们有 nba 啊。是的，但是人家足球呢，有英超、德甲、西甲、艺甲、法甲。这个全球运动排行榜啊，出了无数个版本，我是确实没有见过哪家把篮球排在足球前。 再说个可能让咱们篮球迷扎心的事啊，篮球有的时候啊，甚至都排不到第二，人家阿三的板球啊，可厉害了。下一期啊，咱们从钱的角度来聊一聊足球和篮球，谁是地狱运动，接着摆事实讲道理，关注所长，咱们聊点不一样的体育。

在顶级比赛中，是篮球类还是足球类？足球场几乎是篮球场的十七倍大，球员人数是篮球比赛的两倍，这意味着足球场上的球员们需要覆盖更广阔的区域，跑动的距离也更长。 而在足球运动中，中场球员承担的最沉重的跑动负担，他们每场比赛中跑的最多，而前锋和后卫的跑动量则次值。与此同时，篮球运动员在比赛中享有更多的休息时间， 他们通常会在不到一个节次的时间内轮换下场，休息三到四分钟并补充水分。然而，足球运动员则要打满半场的四十五分钟，甚至在比赛中只补时候才有休息时间。尤其是在顶级赛事中，球 球员们需要时刻关注比赛局势，调整战术，即使没有球权，他们也要保持警觉，随时准备奔跑到位。总的来说，无论是场地大小，还是比赛时的体能消耗，足球运动员都承受的更大的压力。

宇哥，我认为足球比篮球累，从客观规则上来说，足球只能换五个人，篮球可以随便换。如果篮球规则改变，最后再说呀。 呃，篮球那种累是短时间有点类似于无氧运动那种累，足球那个累，他是总体消耗大，因为他毕竟是一场比赛，他平均的奔跑距离长，他总体消耗大。篮球那个累，他跟足球那累是不是一码事？ 你要说累都累，总体消耗足球大，你看那场次间隔也长啊。篮球的场次间隔没有那么长，总体消耗没有那么大，但是篮球有点类似于无氧运动那种感觉，总是来回钻跑，特别累， 节奏快，而且你基本没有停写。是这种类，不同类法，足球类似于马拉松那种类，篮球呢？类似于八百米跑那种类不一样。