国内几个800米国际健将

处于最难跑道，他去打破尘封十年全国纪录，成中国唯一国际健将，他就是广西刘德柱。 二零零零年九月十六日，刘德柱咕咕坠地。十五年后，这个小男孩进入广西田径专业队， 此时的他怎么也想不到自己会有多厉害，会一次次的拿下冠军，一次次的打破记录。二零二四年四月二十，这一天，刘德柱更是会改写中国田径历史。这天，世界田联钻石联赛开启，二十三岁的刘德柱进入男子八百米决赛。本次比赛有不少的世界名将， 比如加拿大选手阿鲁普。本次比赛一共有十二名运动员参加，留得住位于第一道真是非常难的跑道。和短跑比赛不一样的是，八百米比赛需要选手抢到，而在一道出发对于留得住来说不是优势，运动员需要快 速出发，并迅速占据内线，但是处罚位置造成的差距并不小，尽管留得住已经尽快冲了一百米，却还是被挤到了队伍中游的位置。 刘德柱稳住气息，死死跟着大部队前进，这场比赛他要先破纪录。 刘德柱能够参加这样的国际大赛，是钻石联赛组委会特别邀请他参赛的，因为在三月份，刘德柱打破了全国市内八百记录，成绩非常亮眼，吸引了钻石联赛组委会于是立刻给刘德柱发出邀请。 刘德柱为了比赛开始紧急训练，在一众世界高手的带领下，刘德柱不仅没有掉队，还在进入最后五十米阶段中爆发一搏，开始全力冲刺，最终第九个冲过终点线， 不是冠军也不是季军。留得住却引起全场欢呼，他的成绩是难以想象的。一分四十五秒六六。 二十三岁的留得住震撼易跑，改一些十年未曾打破的中国男子八百米全国记录。由中国清华名将腾海宁在二零一四年创造的一分四十六秒三二的全国记录，正是前所未有的一刻。 男子八百米国际级运动健将的标准时间是一分四十六秒三零，这代表留得住成为中国第一个也是唯一一个男子八百米国际健将。在比赛后留得住自信表现。一分四十六秒三零，不是， 是他的极限比赛里第二圈被卡到，影响了节奏，不然他会更快。留得住接下来的目标是达标巴黎奥运会，留得住也一直在为之目标努力，而奥运会成绩标准则是一分四十四秒七零。将近一秒的差距，留得住能够克服吗？ 相信经过这一次和顶尖高手的交战，刘德柱的提升之路会更加清晰明确。去一趟奥运会吧，刘德柱视频到此就结束，有喜欢田径的小伙伴记得点赞加关注哦，这对我真的真的很重要，咱们下期再见！

今天我们来挑战八百米全国纪录保持者，留得住一天的训练量，今天你的训练任务是什么？你今天来的很巧啊，我有四个三百，然后再加点力量，要不要来练一下？我，这太夸张了吧，明天我再挑战吧。不不不，你 我又来了，今天的训练量应该会轻松一点吧，今天的话主要还是跑个五十分钟，我们跑四万块。五十分钟是什么？热身吗？啊，对，这热身堪比数耐了。还有一些男的练习，还有一个三个一百五十米，开始吧，兄弟们挑战八百米，一天的训练量，现在十二点零六，热身开始， 加油加油！慢跑主要是激活我们全身的肌肉，使体温变高，防止受伤。五十二，还差几分钟，然后才跑了四十六分钟吧，这一个简单的热身就不是一般人能坚持下来的，太恐怖了。现在 要进行髋关节的练习，髋部练习主要是增强髋部的灵活性，也起到一个热身激活的作用。像高水平和顶尖运动员都会把髋部练习拦架的一些练习放在热身和激活当中，动作很多，大家可以去参考一下。 ok 啊，现在我们开始正式训练，三个一百五，这双是耶稣猫觉醒气垫钉鞋，拥有气垫和全场碳板云台二点零气垫，有效提升前掌落地反弹，在刚才的跑动过程中能感受到气垫回弹效果还不错，比较适合有基础的同学。 全掌踏板设计，配合超临界中底，有不错的推进力点我评论区就能购买，品牌直发，有正品保障。现在才是正式训练， 兄弟们今天整体练完，感觉热身比较难，加油啊！

回头 好，我们的比赛已经开始了，八位选手男子八百米奥运会标准的是一分四十一二零，那这个成绩呢，比咱们目前的全国第六代，所以我们 现在领先的是广西的零零后。刘德柱在昨天男子一千五百场比赛中呢，收获了精彩， 他在今年三月份全国四个邀请在济南战场，刘子柱呢，是创造了八百米全国全国十年级的一分四十九秒的服务。 加油加油！ 两位虽然来自不同的地区，但是他们是 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。 现在我们竞争排球非常的激烈，第一集团六十六位队员 加油！哇哇， 哎呦。