粉丝20.3万获赞95.3万

我还是冲进来了个讨厌,咦,怎么每天都有这么多垃圾呀,哼,吸你个红包,点我左下角,像我一样拿个现金红包,每人都能领一次,搞定。跑出去喽。冲进来的讨厌, 这不是还没买吗?你家不是很有钱吗?怎么在这里捡破烂呀?嗯,过来等你走开,要赶紧赚钱买玩具是吧,冲哪个新环节给我特色都是捡垃圾捡来的,大家快来看啊,韩美美是个司机啊。 哎,这小爱狗真小。哈哈哈哈哈哈哈哈哈,如果大家看见了都像你一样乱丢垃圾, 站着还会有人摔倒的,对不起啊美美,你不是垃圾怪,你是清洁大神。嗯,我忙着呢,每一次跟你一棒彩虹。哎,你等等好了没?你叫我干嘛?我可以跟你一起去捡垃圾吗?当然可以了,我们一起保护环境卫生。给。







准备五六七,走,一八二八 三五六七 三四五六七 四五六七 三四五哒六哒七。

今天我们来说下零基础同学跳呱呱呱舞容易踩的七个雷点。雷点一,向下压手时没有弹性,那如何调整呢?先让腿部做蹲起,下蹲,收脚,起来,出脚,再让上半身前后晃并叠加,改变方向。收脚,身体向后倾,出脚,身体向前倾,排雷后弹性就有了。 雷点二,下蹲的时候很突然,真的变成了小青蛙,那如何调整呢?首先让蹲合起的速度差不多,也就是从变速改成了匀速,然后肩膀再向右边压一点,看起来小拽小拽的。 最后再叠加胸和胯前后的律动,侧面看一下,腿叉开时,胸向前,胯向后,腿内扣时胸向后,胯向前排雷后青蛙瞬间变王子。雷点三,小臂交叉时,屁股重点向后撅,或者重点体现男性魅力。那么如何 调整呢?胯既要向前动,也要向后动,而且力量要均匀,排雷后看起来就既不搞笑也不油腻了。雷点四,坐胯指动,脚腕踏着自己的时候手不离开,那么如何调整呢?首先脚跟翻出去的时候,胯也要翻出去,要翻到能看清裤子上的字母的程度。 然后手从贴着身体滑改为拍自己,个人认为拍比摸更有力量感。手掌离开身体,提胯,手掌拍身体坐胯, 最后再让上半身向后仰一点,这样看起来更傲娇一点,而且能够让注意力聚焦到胯部。零点五,转胯转的很收敛,那么如何调整呢? 首先腿可以稍微弯曲一点,这样可以辅助让胯转的更圆,如果想更丰富一点的话,可以加上身体高低的变化,腿伸直绕一圈,半蹲再绕一圈。雷点六,拳头敲胯时,路径走的一条直线,那如何调整呢?首先和前面一样,脚跟翻出去 的时候,胯也要翻出去,小臂无论是交叉还是打开,每次垂下去前先向上收,路径变得曲折以后,垂起来才看起来更有劲雷。点七,手平行,从下面滑到中间,然后提上去,脚的重心没有变化,左右坐胯,手就放在胯上。那如何调整呢?首先手要先到胳肢窝的位置,再向下走,最后向上拉, 然后重心变化就是手伸下去,出脚时重心在后面的脚,手向上收回时,重心移到前面的脚,后面的腿微弯。 最后左右坐胯时,拳头伸出去,可以从视觉上让胯部看起来更有力量。不过拳头要向斜下方伸,如果向正前方伸,就变成了打军体拳。接下来我们看下调整前后的区别吧, 你学会了吗?