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作为一名协和医科大学的毕业生,我从毕业那天开始就梦想着能够通过自己的临床经验,帮助更多的患者缓解疾病带来的痛苦。每天工作的内容包括接诊、 查体、制定治疗方案。当看到患者在治疗之后逐渐恢复健康,重拾往日的笑容时,我感到自己非常的开心和满足。 然而,在长期处于高压状态下工作的同时,我也忽略了自己身体的健康状况。有一天晚上出诊结束后,我发现自己也直不起腰了,腰部异常酸痛。 经过检查发现我患上了腰椎间盘突出症。虽然经过一段时间的治疗使我的病情逐渐好转,但是腰突 是无法完全根治的,因此我开始进行康复的锻炼,以预防疾病的。再次发作 之后,我感觉整个人就醒悟了,预防疾病一定比治疗疾病更加重要,因为只有保持身体健康,才能够真正的享受生活。同时,养成健康的生活习惯也需要长时间的坚持和规律性的行动, 建立起来后,我们就可以减少生病的几率,并且提高身体免疫力,让我们的身体更加强壮,免受疾病之苦,我们才能真正的享受生活。 今后,我会在我的账号上分享一些关于健康生活方面的建议,希望这些建议能够对大家有所 启发和帮助。如果您觉得我的建议有价值,请务必与身边的朋友分享并关注我的账号,我们可以一起交流 健康生活的想法。尽管我们从未谋面,但我希望成为您的朋友,并期待与大家保持联系,并共同促进健康的生活方式。关注我,每天给您分享健康小知识!


