樟冰油是什么

不少人在生活中都会遇到筋酸腰痛、关节痛的情况，尤其是老年人，风湿严重，全身酸痛，都会选用活络油缓解疼痛。 今天就教大家如何使用活络油。首先找到患处最酸痛的部位，滴几滴活络油，采用打圈和指压的形式进行按摩，大约需要十五到二十分钟， 注意力度先轻后重，以不敢痛苦为宜。如果疼痛严重或是延久就患，可以在外敷热毛巾，加速血液循环，效果更好。活络油要选用祛风 活络功效的，能更有效的缓解疼痛。如果是日常运动造成的肌肉酸痛， 就用张冰油，可以温经散寒，消酸缓痛。你听懂了吗？记得分享给身边的朋友！