如何面对亲子分离

嗯，回到了就高就高兴了，我经常鼓励做妈妈一定要优先注重自己的事业和成长。那小鱼仔在一岁半之后，我出差工作还有学习的频率就更加高了，我的朋友就会问我，你是怎样来解决孩子的分离焦虑的？ 其实不只是出差啊，妈妈回到职场或者说白天想出去办个什么事情，都要面临孩子的分离焦虑的。因为孩子对妈妈有一份天生的依赖感，很多妈妈为了避免孩子哭，或者为了避免纠缠，就趁他不注意的时候，或者故意让家人分散他的注意力，然后偷偷的溜走， 即使这都不能让他学会正确面对短暂分离这件事。我每一次在出差之前，和小鱼仔都会有一个仪式，就是向我的儿子汇报工作。妈妈 跟你说嘛，妈妈去那个深圳出差，然后叔叔在家里要听阿姨阿姨的话，可以吗？不可以。当然，孩子听说我要出去，肯定还是会有他的小情绪的，但我们要接纳他呀，我们也可以尝试不断的跟他去写上一些小约定， 比如说你很丑，妈妈，你想妈妈的话，就给妈妈打电话好不好？好，然后妈妈回来了给你买礼物好不好？我在小鱼仔很小的时候就开始做了，你不要认为孩子小听不懂， 你要把它当做一个独立的个体去尊重他呀。我们把这样的一种仪式呢，叫做交代感，就是你有交代，有回应，能够提前的去做他的心理建设，孩子不但能够降低分离焦虑，还更加有 安全感。所以每一次我出差，家人发过来的视频都能看到他特别的乖，从来没有出现过因为妈妈不在就发脾气找妈妈这样的情况。那我在外面呢，也没有任何的压力和负担。