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最棒的养生是与让你快乐的人在一起
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李元修教授提倡养生理念核心是什么
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发布时间:2025-11-22 09:30
长卿智慧思维
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松静操 |李全春教授创编
保健先快乐,养生心观念。实践证明,很多疑难杂症,都因心情不顺;治病找原因,斩草要除根;健康源于心境,恭行神奇效用。
松静操的效用:
1.防治手臂疼痛难屈伸,大便秘结、心绞痛,胸闷、肠胃病,小便热、烦躁症。
2.防治神经衰弱,头晕、脑胀、偏头痛,气喘、咳嗽、颈椎病,浑身疼痛,还能强肾。
3.气血相通,收摄心神,加强心肺功能,肝胆相照、脾胃和谐、脊柱灵活。
4.防治肩周炎、骨增生,胳膊麻木、关节疼,颈胸尾椎病,颈咽脑部疾病,过敏性皮肤病,过敏性鼻腔炎症,促使精脉气血畅通。
5.防治白血、癌症、肩背损,神经紊乱、骨质增,背肌脊柱肾脏病;活血、舒气、脉通。
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全春自主心理学院 李春霞
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