小雪节气北方吃什么

今年小雪啊，是十月二十二号，此时天气转寒，但地寒未渗，雪呀，还不会很大，所以呢，叫小雪，古人呢，称之为天气上升，地气下降， 万物闭色而成东，大自然的进入修养储备的阶段。那这个节气啊，南北习俗内是更有特色。北方啊，老话讲叫小雪腌菜，大雪腌肉，这充满了食物储藏的智慧。 而南方呢，则有糍粑，露露烧的，祭祀的传统，咬一口甜甜糯糯的糍粑，哎呦，这个满足感是顿声 小血养生关键呢，在于藏膳食上易多食羊肉、牛肉等一些温补的食材，搭配黑芝麻、木耳，滋阴润燥。哎，中医学认为啊，冬天属肾黑 色食材，如黑米、黑豆、黑木耳啊，也很适宜的起居，应该是早卧晚起，睡前呢，泡脚，促进血液循环。 雪落为念，唯愿君安。在这个渐寒的冬日，愿你有温暖的人相伴，有温柔的事相随，有人关怀的岁月啊，不会孤单，有人祝福的冬天不会寒冷。把这条视频转发给你爱的人吧！