不良坐姿的危态危害一个那个图画

如果你做的歪歪扭扭， 你如果坐的歪歪扭扭，屁股就会歪歪扭扭，屁股歪歪扭扭，脊柱就会弯曲， 记住，弯曲了，肩膀就会一高一低，肩膀一高一低，脑袋就会歪向一侧，整个身体就会嘎吱嘎吱响， 身体的各个部位相互挤压，拧成一团，体内的血液无法顺畅流通，最后 你会怎样呢？会晕过去。 你如果做的歪歪扭扭，就会在炎热的夏天手脚冰凉，在寒冷的冬天身子像冰块一样。 你如果做的歪歪扭扭，肚子就会胀气，你会变得像河豚一样啊，肚皮快被撑破了。 你如果长时间低头玩手机，就会变得像乌龟一样，总是把脖子往前伸的长长 长此以往，你会头痛，肩膀酸痛，颈部僵硬，你的脖子变成了乌龟脖。 躺下放松身体，伸直双腿，咦，两条腿不一样长。 平时你如果做的端正，不翘二郎腿，就会身姿挺拔。你如果身姿挺拔，身体的各个部位就不会相互挤压，拧成一团， 体内的血液流通顺畅了，营养成分顺利的抵达身体的各个部位， 垃圾也被及时的排出体外，你会变得身强力壮。 你如果坐的端正挺直，腰板脊柱就会拉的直直的，个子变高了。 你如果坐的端正，抬头挺胸，就会头脑清醒，双眼有神，课堂上老师讲的话也变得格外入耳。 当你感到伤心、忧郁、孤独时，肩膀会不自觉的耷拉下来， 这时请昂首挺胸，用力打开双肩，向上伸直 双臂，心情瞬间就好了是不是？当你打开双肩昂起头时， 害怕的情绪立刻消失的无影无踪，你变得自信满满，来呀，什么事都难不倒我。 你如果做的端正，就会感到身心舒畅，变得健康强壮。让我们一起做端正吧！ 好啦，小朋友们要记得从小养成保持正确姿势的好习惯哟！

哎呀，太累了。

爸爸，我脖子疼，哎呦喂，怎么了呀？呵，我还是第一次见到啊，有人写作业能把脖子给扭了的，妈妈注意啊，这种错误姿势啊，会让孩子越变越丑，一定要及时纠正。 一、翘二郎腿，尤其是女孩子啊，不仅不雅观，而且还容易让盆骨侧倾，脊柱弯曲。女孩子配个踩脚凳，这样不用翘脚啊，也舒服。二、写字趴桌，这个伤害就更大了，不仅会影响孩子体型体态，还会影响视力。更要命的是啊， 脖子都会被压弯的，因为当你低头超过四十度时啊，脖子上相当于骑了个七八岁的小孩，颈椎要承受三十斤的压迫力。上初五之前啊，就经常喜欢趴桌，所以我就给他买了个坐姿器，就是这款剑桥树下的隐形坐姿器，直接放下就能用。他是那种平板坐姿器，孩子一坐上去啊，身体和桌面就会 一个标准的九十度，再也不用反复提醒他抬头了。和书本的距离啊，也是标准的一圈一尺一寸。而且他还能做到三个隐形。首先是空间隐形，只要一翻转啊，瞬间就能还原平整桌面，平时做的手工画画都很方便， 还有视觉隐形，孩子坐下以后呀，不管是看书写字都不会遮挡啊。最后还有体感隐形，他前面这两个小面包啊，是硅胶加海绵材质的，孩子靠上去啊，就像陷进了棉花里边，很柔软， 既能保持正确的坐姿，又能靠的很舒适。你看这前后对比写字瞬间就不趴桌了哇！第三个姿势，公主跪。这很多女孩都喜欢把腿外翻，跪着坐， 打那一块就很容易内八字罗圈腿，别提有多丑了，可以改成盘腿打坐这些错误姿势啊，一定要趁早纠正，晚了可就后悔了。