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我是徐毅。呃,二三届的体考生,省考成绩是一百分啊。我叫江一飞,我是二三届的体考生,我的成绩是九十二分。呃,两年,我训练两年, 因为感觉我挺挺喜欢体育的,就挺享受在操场上跑步的感觉吧。 都都挺喜欢的,但不喜欢爸爸。喜欢体育啊,就看到大家训练觉得挺开心的。就喜欢训练 是因为在学校里看到别的体育生看到他们训练状态觉得很喜欢训练。努力吧,天赋固然重要,但是后天的努力 我觉得是可以战胜天赋的啊。我也觉得努力更重要,因为可能大家练体育都有一点天赋吧,而且很多人天赋比你更厉害。天赋也是有的吧,但是我感觉我更努力。 三级跳吧,因为我第一个满分的是三级跳,然后八百是因为后期多跑出来跑出来的。我也是三级跳吧,因为我只有一个满分的就是三级跳。我铅球最弱吧,练力量吧,练卧推之类的, 就是每天晚上加练练卧腿。还要练高翻就多练啊,没什么好多想的吧,就想那么多也没用,还不如去做。就不要紧张,就按平常训练的时候的心态去 考,肯定可以考出自己最好的成绩。小技巧的话就多和志愿者聊天吧,缓解压力,缓解紧张吧,多和教练沟通一下吧,就在里面给教练发消息什么的, 然后。嗯,问一下教练要该干什么,然后要好好热身。三级票就比较重要的是节奏吧,只要节奏掌握好了,肯定会提提升领悟的。 我擅长三级跳啊,我的三级跳是他教我的。嗯,要抬腿吧,然后要送髋什么的,但是力量肯定要练啊,不然腿都没力。 分琴的教练挺好的。嗯,就比如说我的张嘉文教练,他既负责教的又好,然后我就义无反顾的选择了分琴,就他, 他挺会为我们付出时间的。铅球我当时来的时候才十一米,在他的手下我就不到一个月就满分了,我觉得他教的铅球教的非常好,我选风行。肯定是一位小哥啊, 我们教练可好了,我们教练是世上最好的教练。然后我感觉在训练的时候我很经常会有点不开心什么的吧,然后我一跟小哥说,小哥就会马上安慰我什么的,然后他讲的话 都真的很有说服力,感觉马上就被他说服了。有时候会觉得训练很累啊,就不想训练,然后态度有时候也会挺不端正的吧,但是他说服我一下,我就感觉立马就认真训练了。好好听教练的话,认真训, 早睡早起啊,就达到自己的训练目标,给每每段时期的自己定一个小目标,就慢慢的提升自己。要认真训练,听教练的话,然后要按照教练安排的去做,然后不要偷懒,真的不要偷懒, 让你读书的时候你会很后悔的。不要藏手机啊,真的不要藏手机,晚上要按时交手机,不能够熬夜, 熬夜真的会很影响第二天训练的,而且你要想清楚自己想要的是什么,不是教练逼你训练,然后你再去训练,教练逼你加练,你再去动,你要知道自己想要什么,然后自己主动去加练。 加油加油,他真的很努力啊,不然怎么考的一百分对吧,就是会动脑吧,不像有可能有一些人 就只是单纯的那样练,然后不会去反思自己哪里做的不好什么的,但是感觉习议训练就是会动脑,然后很会把教练的话记到脑子里去,然后就动作领悟能力也挺强的吧,可能教练一说他就会知道要怎么做,他也很努力, 每次在楼下买完水上来的时候都看到他在训练法里加练啊。嗯,练脚踝啊,进攻啊,完成教练给他的加练任务, 每次跑出来的时候也也是女生中第一名,有时候还把男生都给跑过了,谢谢。嗯, 教练为我们默默付出,然后在让我在省考的时候考了一个理想的成绩。祝呃学弟学妹们呃,成绩越来越好, 考上考到一个理想分数,再考上一个理想的大学啊。感谢风行体育,然后还有很感谢我的教练,然后风行体育里的每个教练都很好,有时候在下面训练的时候看到别的队的教练,别的队的教练也会过来帮你 揪出你的错误什么的,然后学弟学妹们要好好加油,认真训练,然后希望在考试的时候能考一个好成绩。